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打籃球日記范文匯總九篇
一天的時(shí)間即將結(jié)束了，你有什么總結(jié)呢？是時(shí)候抽出時(shí)間寫(xiě)寫(xiě)日記了。那如何寫(xiě)一篇漂亮的日記呢？以下是小編幫大家整理的打籃球日記10篇，歡迎閱讀與收藏。
打籃球日記 篇1
今天，是我第一天去學(xué)打籃球，因?yàn)橹坝悬c(diǎn)事所以耽誤了六、七節(jié)課。我?guī)е@球和興奮去上課了。
我來(lái)到場(chǎng)地上，是一個(gè)小區(qū)的籃球場(chǎng)，我的同學(xué)鄒煜博也在那兒等我呢，聽(tīng)他說(shuō)我們的教練姓唐，但他的腳受傷了，所以現(xiàn)在我們由戴教練教我們�！凹�!”戴教練下令了，我們立刻從高到低站好，然后點(diǎn)名。點(diǎn)完名戴教練讓我們跑了個(gè)七圈，還好我的身體在狀態(tài)，不然真得累成狗。休息一小會(huì)兒，教練就開(kāi)始教我們運(yùn)球，教練說(shuō)：“低運(yùn)球準(zhǔn)備�！蓖瑢W(xué)們?nèi)堪攵紫拢乙舶攵字�，隨著一聲令下，同學(xué)們都開(kāi)始拍球，并且用手臂向前擋著，我也學(xué)著做這個(gè)動(dòng)作，但是過(guò)了一會(huì)兒，手臂那個(gè)酸呀，我努力忍著，時(shí)間就這樣過(guò)去了。教練讓我們?cè)贀Q一個(gè)動(dòng)作，交叉運(yùn)球，只見(jiàn)教練右手拿著球往地面上一拍，球彈了起來(lái)，左手一拍右手一拍，看起來(lái)真簡(jiǎn)單呢。我左拍一下右拍一下，但球就是不聽(tīng)我使喚，總和我作對(duì)，它在那兒蹦來(lái)跳去。哎!沒(méi)想到看起來(lái)那么簡(jiǎn)單的動(dòng)作，原來(lái)做起來(lái)并不是那么容易。我努力地練著，忘記了手臂的酸痛，漸漸地我也能熟練地交叉運(yùn)球了。
之后教練又教了我們胯下運(yùn)球，就是在雙胯下再進(jìn)行交叉運(yùn)球，這球總是“一去不回”，我只能完成第一下運(yùn)過(guò)去，就運(yùn)不回來(lái)了，我努力地練著還是做不好，這時(shí)教練告訴我們先把分解動(dòng)作做好，再練持球環(huán)腿，接下來(lái)再練交叉運(yùn)球，練好這些后，胯下運(yùn)球就易如反掌了。我按教練教的`去做，果然練得越來(lái)越熟了，但還是做得不夠好，但我還會(huì)努力的。
時(shí)間過(guò)得可真快，九十分鐘的課時(shí)就結(jié)束了，這是我第一天學(xué)習(xí)打籃球，雖然我打得還不好，但是通過(guò)自己的努力，學(xué)到了新的東西，心里也是美滋滋的。
整個(gè)課程下來(lái)，已經(jīng)讓我筋疲力盡了，因?yàn)槲覜](méi)有用對(duì)最有效的方法。所以做事不僅要看你有沒(méi)有努力，還要看你有沒(méi)有用對(duì)方法，無(wú)效的努力只會(huì)讓你白費(fèi)心思。
生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以讓人強(qiáng)健體魄，強(qiáng)大意志，還可以長(zhǎng)高。其中籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，一直以來(lái)都被大多數(shù)人們所喜愛(ài)。打籃球則可訓(xùn)練全身的肌肉活動(dòng)及肌肉力量，同時(shí)也能訓(xùn)練耐力、改善體型。以下是小編給大家整理的周末打籃球的日記600字，歡迎閱讀!
打籃球日記 篇2
8月2日晚上，阿姨帶我和哥哥去浣紗中學(xué)打籃球。
我先從車庫(kù)里拿出了一個(gè)籃球，然后興高采烈地去浣紗中學(xué)。我的投球姿勢(shì)十分特別，先捧著籃球，雙腳蹲下，然后跳起來(lái)，用力把球投向籃框。第一次沒(méi)有投進(jìn)，我找了下原因是用力不夠。第二次我又繼續(xù)投球，可是方向偏了，又沒(méi)有投進(jìn)。直到第三次，好不容易才把球投進(jìn)了。當(dāng)時(shí)我的心情十分激動(dòng)，高興得跳了起來(lái)。額頭上的汗珠不停地往下掉，我顧不得擦汗，繼續(xù)投球。這次，我先把球在地上拍了幾下，然后跳起來(lái)，使勁全身力氣把球投向籃框，又一次球進(jìn)了，阿姨為我鼓掌。
接下來(lái)，我休息了，換哥哥投球。哥哥真厲害，第一次就進(jìn)球了。就這樣我們倆輪流投球。
過(guò)了40分鐘左右，阿姨看到我筋疲力盡了，就喊停。我和哥哥戀戀不舍地離開(kāi)了球場(chǎng)，走在回家的'路上。
打籃球日記 篇3
今天下午，我去打籃球。
一開(kāi)始，教練先讓我們跑步，要跑上七圈，好不容易才把這七圈跑完，跑得我差一點(diǎn)累死了，應(yīng)該是我平時(shí)運(yùn)動(dòng)量不夠吧。還沒(méi)等我休息好，教練又讓我們帶球折返跑，我們一個(gè)個(gè)摩拳擦掌，打算一決雌雄了。等教練“嘟”的一聲令哨響，我把“油門”加到了底，最后我跑了個(gè)第二名。
跑完步，我們進(jìn)行下一項(xiàng)投球訓(xùn)練。
眼看著要輪到我投球了，我心里不停的說(shuō)：我的主啊！保佑我進(jìn)球吧！我把籃球舉過(guò)頭頂，眼睛盯準(zhǔn)籃筐，先雙腿下蹲，然后用力一跳，把球投擲出去，籃球在天空中飛過(guò)一個(gè)優(yōu)美的弧線，隨后落進(jìn)了筐里。哦也！球進(jìn)了！
投球訓(xùn)練結(jié)束后，我們開(kāi)始最后一項(xiàng)最激烈的比賽——分組籃球賽。我被分到了藍(lán)隊(duì)。我們隊(duì)有四名隊(duì)員，敵方有六名隊(duì)員，由于對(duì)方實(shí)力較弱，教練也加入幫他們搶球的行列。
比賽開(kāi)始了，我接過(guò)隊(duì)友的球就向籃筐運(yùn)球，還沒(méi)等敵方反應(yīng)過(guò)來(lái)，我已經(jīng)進(jìn)球了。過(guò)來(lái)一會(huì)兒，對(duì)方的球傳到了老師手中，我方隊(duì)友又花了九牛二虎之力把球又搶過(guò)來(lái)并傳給正好在籃筐下的'我，我一個(gè)漂亮的投球，球又進(jìn)了，在場(chǎng)邊的家長(zhǎng)看了也不由自主的喝彩。
這真是一堂難忘的籃球課��！
打籃球日記 篇4
今天晚上，涼風(fēng)習(xí)習(xí)，我決定去籃球場(chǎng)看打籃球。誰(shuí)知到了那里，籃球賽已經(jīng)結(jié)束了，只剩下一個(gè)五年級(jí)的.哥哥在打球，于是我就看他怎樣打。
他打了一會(huì)兒看到我在看他打球就對(duì)我說(shuō)：“咱倆一塊打吧？”我爽快地答應(yīng)了。他說(shuō)：“咱倆輪流一人投一個(gè)球吧，誰(shuí)投進(jìn)了就獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)�！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭。我倆開(kāi)始打起來(lái)了，我先投了一個(gè)球， 沒(méi)進(jìn)。他接著投了一個(gè)球，也沒(méi)進(jìn)。我和他一人又投了一個(gè)球，還是沒(méi)進(jìn)。
接著我提了個(gè)建議，說(shuō)：“咱們干脆搶球吧？”他答應(yīng)了。這次還是由我先發(fā)球，由于他個(gè)子高，輕輕一跳就把我的球搶住了，他笑了，我非常生氣。這回輪到我搶他的球了，誰(shuí)知他發(fā)的球不但進(jìn) 了，而且下來(lái)時(shí)又打住我的背了，嗚！真倒霉！我又投了一個(gè)球，進(jìn)了，我非常高興。還有一次我投了一個(gè)三分球，也進(jìn)了，一個(gè)三大步上籃也進(jìn)了。
我們就這樣打了一會(huì)兒，他跑到商店買了三瓶水，遞給我了一瓶，我說(shuō)：“謝謝，不過(guò)我不要，我這幾天肚子疼�！彼浅？蜌獾卣f(shuō)：“拿著吧�！蔽抑缓媚米×�。
過(guò)了一會(huì)兒，下起了小雨，我和哥哥戀戀不舍地回了家。
打籃球日記 篇5
20xx年5月16日 星期三 晴
今天，好朋友連子奧到我家來(lái)玩兒，下午我們一塊兒去打籃球。
我們抱著一個(gè)籃球來(lái)到籃球場(chǎng)。我們兩個(gè)開(kāi)始輪流打起籃球。連子奧他先投了一個(gè)球沒(méi)有進(jìn)，只挨著了籃筐，不過(guò)后來(lái)他越打越好，連續(xù)投進(jìn)了好幾個(gè)球。連子奧投完球，就輪到我了。我投了幾個(gè)都沒(méi)有投中，可在我最后一次嘗試的時(shí)候，我高高跳起來(lái)把球扔向籃筐，球進(jìn)了。我高興極了。
打籃球可真有趣！
打籃球日記 篇6
我叫張育霖，個(gè)子矮矮的，身子瘦的像一根小樹(shù)苗。長(zhǎng)著一張瓜子，眉毛彎彎的，像小船，眼睛咪咪小，笑起來(lái)眼睛會(huì)咪成一條線。一張紅紅的嘴巴下面長(zhǎng)著一�！爸ヂ椤�。跑起步來(lái)，臉會(huì)燒的'像一個(gè)火紅的辣椒。
我愛(ài)打籃球，在學(xué)校參加籃球訓(xùn)練，我就沒(méi)想過(guò)我要退出！有一次訓(xùn)練中，老師讓我們練習(xí)搶球防御，我和高熊宇比賽，我全心投入身體蹲下，球放在后面拍，眼睛盯著前方。高熊宇來(lái)?yè)屛仪颍髶�，我就往左躲，他往右搶，我就往右躲，眼睛死死的盯著高熊宇，他始終搶不到我的球。
輪到我搶球了，一開(kāi)始我怎么也搶不到球，后來(lái)我學(xué)著老師的方法，先不動(dòng)，眼睛看牢對(duì)方，時(shí)機(jī)到了，我猛撲上去，手一伸，球就被我搶來(lái)了。
每當(dāng)玩起籃球，我仿佛忘記了整個(gè)世界，我心中只有藍(lán)球，籃球。
打籃球日記 篇7
今天下午我和爸爸還有哥哥去打籃球。我們到了球場(chǎng)，我連續(xù)投進(jìn)了三個(gè)球，我很高興，爸爸也很開(kāi)心。但是哥哥投中的.很少，爸爸一直鼓勵(lì)他。最后他比我投中的還多。
今天我們玩的可開(kāi)心了，然后我們就高高興興的回家了。
打籃球日記 篇8
xx年xx月xx日 天氣x
今天下午，同學(xué)來(lái)叫我出去打籃球，我經(jīng)過(guò)爸爸媽媽的允許，便和同學(xué)們來(lái)到了文體中心的籃球場(chǎng)上。
首先，我們分好了組，便開(kāi)始打球了。比賽開(kāi)始了，先由我們組控球，我拍球突破，李家倫來(lái)阻擋，他又高又壯，我一看，知到自己過(guò)不了他，便一個(gè)三步上籃，他來(lái)阻擋，我想：哈，中計(jì)了。我以他阻藍(lán)的名義罰了兩個(gè)球，運(yùn)氣真好——全進(jìn)。我打的'一路順風(fēng)順?biāo)�，拉開(kāi)了差距，但這時(shí)，對(duì)手似乎也找到了手感，連連得分。我趕緊帶領(lǐng)全隊(duì)全力反擊，可兩隊(duì)勢(shì)均力敵，我只好故伎重演，用制造犯規(guī)罰球得分，可是仍然沒(méi)有把比分拉開(kāi)······
時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼間天快黑了，大家的體力也消耗太多，只好先回家，約定下次再一決高下。
打籃球日記 篇9
晚上，由媽媽帶領(lǐng)我、哥哥和賈蕭到民政賓館打籃球。 一場(chǎng)激烈的比賽開(kāi)始了！我和哥哥一隊(duì)，媽媽和賈蕭一隊(duì)。 開(kāi)始，我們有些輕視他們，接下來(lái)意想不到的事情發(fā)生了：賈蕭用精湛的'傳球技術(shù)，把球遞給媽媽，媽媽也像個(gè)10多歲的男孩，充滿活力，她左突右沖，沖破一道道防線直奔禁區(qū)，然后雙手投籃，“球進(jìn)了！”賈抑制不住內(nèi)心地興奮，振臂歡呼道。這下我才意識(shí)道，媽媽不可小視。
第二局開(kāi)始了，我們奮起直追，我追上賈蕭，乘他不備，從他手中奪過(guò)球，以最快的速度傳給哥哥。哥哥猛地躍起，幾乎要飛向月球，突然，哥哥來(lái)了個(gè)緊急剎車，用力把球扣向籃框，“邦”地一聲，球在籃框里旋轉(zhuǎn)了幾圈之后，球進(jìn)了。圍觀的人群歡呼了起來(lái)，就在這時(shí)，又聽(tīng)到一聲巨響，原來(lái)哥哥由于用力過(guò)猛，在投完球后，無(wú)法控制身體的重心，重重地摔了過(guò)去。這時(shí)歡呼聲演變?yōu)楹逄么笮Γ挥懈绺缣稍谇驁?chǎng)上痛苦的呻吟著，我三步并作兩步，跑過(guò)去扶起了哥哥。 休整了一會(huì)兒，哥哥說(shuō)不礙事了，我們又接著比拼，我們的賽事雖不及NBA精彩，但由于是親自作戰(zhàn)，那感覺(jué)就三個(gè)字“爽歪歪！” 天色很晚了，我們?nèi)齼哼�玩得不亦樂(lè)乎，在媽媽不厭其煩地催促聲中，我們只好和球場(chǎng)依依惜別。 雖然回到了家，但我的心還在球場(chǎng)蕩漾。明晚我還會(huì)再馳騁球場(chǎng)的！
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