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小學體育教案

時間:2022-07-07 15:01:00 小學體育教案 我要投稿

小學體育教案模板錦集10篇

  作為一名教職工,有必要進行細致的教案準備工作,編寫教案助于積累教學經(jīng)驗,不斷提高教學質(zhì)量。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢?以下是小編為大家整理的小學體育教案10篇,希望對大家有所幫助。

小學體育教案模板錦集10篇

小學體育教案 篇1

  教學目標

  進一步掌握跨越式跳高的技術環(huán)節(jié),重點改進助跑與起跳相結合的技術,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和彈跳等能力,培養(yǎng)科學鍛煉身體的方法,培養(yǎng)克服困難和勇于進取的精神。

  教學重點、難點

  助跑有力,節(jié)奏清楚,助跑和起跳結合緊密,過桿動作協(xié)調(diào)。

  教具準備

 。薄⒍嗝襟w電腦;2、CAI教學軟件。

  教學時間

 。闭n時。

  教學過程

  利用CAI課件“跨越式跳高簡圖”引入。

  利用CAI課件展示跨越式跳高的完整動作和分解動作。讓學生進一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿勢和落地四個技術環(huán)節(jié)。

  學生思考回答①跨越式跳高由那四個技術環(huán)節(jié)構成?②重難點是什么?

  利用CAI課件展示和解說跨越式跳高的動作要領。

  利用CAI課件展示和解說跨越式跳高的分解動作要領。

  設疑:跨越式跳高采用什么方向助跑?

  設疑:跳高技術是由那四個階段組成?

  設疑:起跳腿怎樣用力起跳?

  設疑:擺動腿怎樣用力向上方擺起?

  設疑:騰空過桿怎樣落地?

  騰空過桿瞬間怎樣轉(zhuǎn)體、轉(zhuǎn)髖?

  以上問題在教師的.引導和CAI課件展示下,學生回答。

  總結。根據(jù)學生的實際情況,由易到難,逐漸提高的要求。教學中,指出學生那些動作是正確的那些動作是容易錯誤的。在實際的教學中,要充分調(diào)動學生寫練習的積極性,運用多種練習時,發(fā)展學生的彈跳力身體素質(zhì)不過分強調(diào)技術細節(jié)動作。

小學體育教案 篇2

  學情及教材分析:水平二(四年級)小學生正處于長身體時期,身體尚未定型,發(fā)育尚未完善,心理尚未成熟,雖然具有了一定的學習體驗,但是學習情感和學習態(tài)度相對不穩(wěn)定,因此把技能教學融入

  游戲中是有效的教學途徑。水平二投擲教材是在一至二年級自然揮臂、自然投擲動作的基礎上發(fā)展的,主要安排了發(fā)展投擲能力的游戲、投準與游戲和擲遠與游戲三個方面的教學內(nèi)容。投準與游戲,是

  水平二投擲教學的主要內(nèi)容之一,教會學生肩上屈肘、正確揮臂的投擲方法;使學生能將投擲物投中一定的'目標,培養(yǎng)目測力、準確性和時空感;全面提高學生投擲的能力;吸引學生主動、積極地參與

  投擲練習和游戲;發(fā)展學生的自尊、自信和進取向上、活潑愉快的心理素質(zhì),是水平二投擲教學的主要目標。

  設計思路:本課將投擲與游戲融為一體,整課利用紙的功能,充分利用和發(fā)揮場地、器材功能作用,做到一物多用。通過采用擲紙飛機、投擲紙球、紙球投準、沖過火力網(wǎng)等游戲活動,用活潑、有趣和

  可以達到的目標,吸引學生積極、主動地參與投擲教學,在游戲教學中滲透技能教學,教會學生投擲的正確方法與技能,提高學生的投擲活動能力。在教學中,給學生更多的練習機會,加強教學組織,

  采取簡易、有效的教法、手段,努力提高課堂教學的實效。

  教學目標:

  1、通過本課投擲游戲的學習,培養(yǎng)學生的目測力、投準的能力和時空感,同時進一步鞏固正面肩上屈肘的正確投擲方法,發(fā)展學生的投擲能力。

  2、通過一系列投準游戲培養(yǎng)學生對投擲活動的興趣,激發(fā)學生參與體育活動的積極性。

  3、在投擲活動中養(yǎng)成守紀律、聽指揮和活潑有序活動的良好品質(zhì)與習慣。

  教學重難點:

  重點:提高投擲的準確性;正面肩上屈肘的正確投擲方法

  難點:投擲時全身的協(xié)調(diào)用力

  在本課教學中,不足之處是在學生練習中,未能對投擲的揮臂動作做具體要求,導致學生在練習中出現(xiàn)一味追求投準而忽略了肩上屈肘和用力揮臂的動作技術的現(xiàn)象,但通過小組的交流合作以及適時恰當?shù)狞c評與指導,學生在活動中也能逐步掌握了正確的投擲技術,達到了預期的教學目標。

小學體育教案 篇3

  教材分析

  障礙跑是一項有難度、有實用價值的綜合性技能運動,它是在一定距離內(nèi)自然快跑,途中用跨、跳、鉆、爬等方法越過障礙的項目。此項教材可借助校內(nèi)外自然環(huán)境根據(jù)條件在障礙數(shù)量上有所增減、可在障礙內(nèi)容上更換,也可根據(jù)學生的具體情況,適當調(diào)整障礙物高度或?qū)挾龋踔粮淖冞^障礙的方法,使每一個學生均能選擇適合自己練習的內(nèi)容,從而讓教材面向全體學生。

  學情分析

  1、本年級學生從生理發(fā)展來看:身體形態(tài)的發(fā)育基本處于“勻速增長”的階段。

  2、從身體素質(zhì)來看,在各項身體素質(zhì)上都有了較大的發(fā)展,下肢爆發(fā)力增長最為明顯,腰腹肌力量和速度也有較大發(fā)展,但耐力發(fā)展相對較慢。

  3、從心理發(fā)展來看,注意力有了較大的提高,但無意注意仍占主導地位,參加體育活動的動機還是以直接興趣為主,對運動技術并不十分感興趣,群體意識和集體榮譽感有明顯增強。

  4、參加活動的社會性動機開始萌生,尤其偏愛集體游戲。

  教學目標

  1、認知目標:通過教學使90%以上的學生理解障礙跑的鍛煉價值。

  2、技能目標:通過教學80%~90%以上的學生熟練運用障礙跑中“跨”、“鉆”、“爬”、“繞”等的正確動作,促進靈敏,跳躍,協(xié)調(diào)等素質(zhì)的.發(fā)展。

  3、情感目標:通過教學激發(fā)學生的求知欲望,增強學生自信心,培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力和勇于克服困難精神以及團結協(xié)作的集體主義觀念。

  教學重點和難點

  通過教學80%~90%以上的學生熟練運用障礙跑中“跨”、“鉆”、“爬”、“繞”等的正確動作,促進靈敏,跳躍,協(xié)調(diào)等素質(zhì)的發(fā)展。

小學體育教案 篇4

  學習階段:水平二

  學習目標:在壘球投擲中培養(yǎng)相互鼓勵、學習和團結的精神并提高自己的投擲水平。

  學習內(nèi)容:壘球投擲

  學習步驟:

  一、快樂游戲、充分活動

  教師活動:1、組織學生常規(guī)訓練。

  2、選出班級的領隊人,帶領學生進行慢跑練習(強調(diào)學生的練習要求和注意事項),并要求學生在慢跑結束后,進行身體各個部分的準備活動。

  學生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

  2、檢查學生的身體和著妝情況,宣布課的內(nèi)容。

  3、在領隊的帶領下進行慢跑練習,并積極進行準備活動。

  組 織:如圖(活動各關節(jié)活動時無固定隊型)

  二、小組探究,熟練技能

  重 點:正確的揮臂發(fā)力動作順序。

  教師活動:1、組織學生每人拿一個壘球,然后一組同學在老師的指揮下放到指定地點,然后安排其他小組同樣把球放在原位。

  2、老師講解提示一到兩種的跑跳過壘球的練習方法,組織學生進行練習。

  3、啟發(fā)學生進行想象游戲,并進行練習嘗試。

  4、帶領學生進行進行徒手投擲練習,體會發(fā)力的順序和揮臂的正確方法。

  5、組織學生進行投擲練習,老師針對學生的練習情況和個別學生的差異及時合理糾正學生存在的不足。

  6、對學生在練習中的表現(xiàn)給予積極合理的評價。

  學生活動:1、在老師的安排下積極進行各項跑跳的游戲活動。

  2、能夠充分進行游戲的創(chuàng)編活動,并對自己在活動中的表現(xiàn)感到滿意。

  3、積極進行投擲練習,并在練習中虛心接受老師的.指導和同學的幫助,以提高自己的投擲能力為目標。

  組 織:四列橫隊和四路縱隊

  三、總結回顧:

  大家一起來回顧這一節(jié)課,對課的內(nèi)容、練習方式和自己的參與狀況進行積極的評價。

小學體育教案 篇5

  執(zhí)教:熊文琴

  教學內(nèi)容:1、利用腳內(nèi)側(cè)踢、傳球

  2、游戲:模擬射門

  教學目標:通過本課的學習,使學生對足球球性更加熟悉,基本掌握足球腳內(nèi)側(cè)踢球的技術。激發(fā)學生對足球的熱愛,提高自主學習的積極性,養(yǎng)成從小吃苦耐勞的.精神。全面發(fā)展學生身體的協(xié)調(diào)性,柔韌性,靈敏度,增強學生體質(zhì)。培養(yǎng)學生團結協(xié)作和集體主義精神,增進榮譽感。學會守規(guī)則、重紀律,服從裁判等優(yōu)良品質(zhì)。

  教學重、難點:利用腳內(nèi)側(cè)正確射門,踢得直,有力度。

  場地器材:錄音機、小足球若干、模擬足球門

  教學過程:

  1:準備活動

 。ㄒ唬┘详犖、報數(shù)、清點人員、報告老師、師生相互問好。

 。ǘ┙處熃M織學生繞操場跑,拿球游戲

 。ㄈ⿲W生自由玩球,熟悉球性

 。ㄋ模┙處煄ьI學生球操練習(配樂)

  2:熟悉球性練習

  全班同學分為四個大組列隊站立,跟隨老師練習踩球、撥球等練習

  3:新授課

  談話導入:同學們喜歡看足球比賽嗎?喜歡足球運動嗎?我們今天就來學習足球技術中最基本的腳內(nèi)側(cè)踢、傳球。

  (一)利用腳內(nèi)側(cè)踢球

  教師講解踢、傳球動作要領并示范:

  要求學生用腳內(nèi)側(cè)踢球,踢球的后中部,踢得直,有力量。引導學生先進行踢球訓練,待學生有一定的方向感后,再進行傳球練習。

 。1)學生分組進行對墻踢球練習,教師巡回指導。

 。2)師生交流為什么要用腳內(nèi)側(cè)踢球(用腳尖容易受傷,力量不大,腳會疼等),再練習。

 。3)請技術好的同學示范,師生評價。

 。4)在操場內(nèi)分別劃兩組平行線,其間距5至8米,被分為四組的同學分別站立于平行線外,兩兩同學一一相對,要求學生利用腳內(nèi)側(cè)相互間進行踢球訓練。

 。ń處熢谘惨曋屑m正學生不規(guī)范動作)

 。5)動作小結

 。ǘ┯螒颍耗M射門(利用腳內(nèi)側(cè)射門)

  師:,同學們,點球大戰(zhàn)開始啰,我們現(xiàn)在分組教學比賽,看看哪組同學進得球多。

  放置四個少兒模擬球門,在6至8米處點上發(fā)球點,要求學生利用腳內(nèi)側(cè)進行射門練習,射中的學生獎勵小紅花,比比哪組紅花多。

 。1)闡述動作要領:引導學生努力踢進球門,踢直,有力度(教師做示范,并講解游戲規(guī)則及獎勵方法)

  (2)組織學生分組進行射門練習,及時進行獎勵和評價。

  教師巡視指導,及時糾正動作,作出正確的講解。

  4、整理與放松:

  收球游戲“哪組收得快”

  分組撿球、收球,然后到指定地點站立,看哪組動作快。

 。2)利用輕松愉快的音樂作整理與放松活動。

  (3)教師小結,反饋技藝的掌握情況,提出今后的改進意圖。

 。4)師生再見,下課。

小學體育教案 篇6

  學習階段:水平三

  學習目標:在游戲活動中學會快速地起跑,并知道哪些游戲可以練習靈敏素質(zhì),從而掌握一些健身的技巧。

  學習內(nèi)容:快速起跑

  學習步驟:

  一、游戲激趣,活躍身心

  教師活動:

  1、組織學生常規(guī)訓練

  2、組織學生分組游戲,做好裁判工作。

  3、提出要求,組織學生活動關節(jié)。

  學生活動:

  1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

  2、聽口令進行隊列練習,做到有精神,動作到位。

  3、分組進行貼燒餅游戲。

  4、兩人一組,自編徒手操,充分活動各關節(jié)。

  組 織:四列橫隊、分組練習

  * * * * * *

  * * * * * *

  * * * * * *

  * * * * * *

  二、積極游戲,快速起動

  教師活動:

  1、講解游戲方法規(guī)則,組織學生進行游戲。

  2、從游戲中引導學生分析快速起動的要素。

  3、講解黃河長江游戲方法規(guī)則,組織學生游戲。

  4、引導學生動腦,改編黃河長江游戲方法規(guī)則進行活動。

  5、引導學生進行小結。

  學生活動:

  1、了解要求后,看老師手中的信號牌積極地參與游戲,體驗快速起動和止動。

  2、在老師的引導下積極地表達出快速起動和止動的要素。

  3、認真了解黃河長江游戲的方法和要求,積極參與游戲體驗起動后的快速跑。

  4、大膽地對黃河長江游戲進行改編,加大難度進行游戲,體驗不同姿勢下的'快速起動。

  5、積極表達自己的學習收獲,聽音樂進行柔韌放松。

  組 織:分組練習

  場地器材:操場、乒乓板等

小學體育教案 篇7

  教學目標:

  認知目標:通過教學,使80-90%學生明白縱隊是怎么排的,以及通過游戲使學生明白大的同學要愛護小的同學,互相愛護。

  技能目標:通過教學,使學生初步掌握跑的基本技術。

  素質(zhì)目標:提高奔跑能力,靈敏性和協(xié)調(diào)性,促進學生下肢肌肉關節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展。

  情感目標:培養(yǎng)運動感情,勇敢果斷,團結友愛,積極進取的品質(zhì)和愛國主義教育。

  教學重點:排成四路縱隊。

  教學過程:

  一:收心熱身導入情節(jié)

 。1)課堂常規(guī):整隊,師生問好,宣布本課內(nèi)容,導入情境教學。 組織方法:自由散在規(guī)定的場地,圍在教師身邊聽。

  導入語:小朋友們,在農(nóng)村一大清早有什么動物在墻頭“喔喔喔” 12

  的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的?你說它好不好,是不是很優(yōu)秀?

  小朋友們齊生回答:是公雞

 。2)模仿動物的叫聲和跳躍

  大公雞:喔喔喔地叫,小鴨子:嘎嘎嘎地叫,雙手交叉放口前做鴨嘴狀

  企鵝:兩手下垂放身旁,手腕后伸,走起路扭身體

  猴子:抓抓頭,做探視狀,也可做翻跟斗。 袋鼠;兩手屈肘臵于胸前,雙腳連續(xù)向前跳。

  小白兔:兩只耳朵豎起來,蹦蹦跳跳。

  注:老師講出動物名稱,誘導學生動腦經(jīng)創(chuàng)新,針對不足,加以糾正。

  二:故事情節(jié)發(fā)展

  導語:小朋友今天大公雞進行集訓,大家想不想加入他們隊伍集訓,看看它們是怎么訓練的。

  教與學的方法:(1)教師講解方法,并進行簡單的示范。(2)學生進行分組分排練習。(3)教師仔細觀察,對錯誤的加以糾正。(4)把大家容易出現(xiàn)的問題在集合訓練后進行講解。(5)在隊列練習前向?qū)W生說明:前后間隔一臂距離,以免太擁擠。

  組織方法(如圖):

  排成四路縱隊的`排法:當教師喊“成四路縱隊—集合”口令,并做出手勢(左手握拳于胸前屈肘,拳心向內(nèi),右臂前平舉,掌心向下)時,排頭學生按口令指示的隊形,距離教師2-3米處站好,其余學生依次向后重疊式排隊站立,前后保持約一小臂的距離并自動對齊。

  注:因?qū)W生反應能力較慢,因此需要結合“解散”“集合”來訓練他們的反應能力,提高集合的速度。

  三:尾聲恢復

  1,游戲:母雞愛小雞

  教學的方法:(1)導入:小朋友,小雞們集訓順利結束了,現(xiàn)在他們遇到了一只兇猛的老鷹,小雞和老鷹要展開一段生死的較量,看看小雞它們是怎么躲過這場災難的。(2)教師講解游戲方法與規(guī)則。(3)組織學生進行游戲,教師有時充當哪排的雞媽媽或者老鷹,組織學生玩得 13

  盡興。(4)仔細觀察,發(fā)現(xiàn)不足及時進行糾正。

  游戲方法:把學生分成四隊。每隊選一名學生做“老鷹”(紅色),排頭學生做“母雞”(黑色),并張開雙臂保護“小雞(綠色)”,其余學生做“小雞”,拉住前面一個人的衣服,;靈巧地躲閃,不讓“老鷹”拍著。

  游戲規(guī)則:(1)“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”,只能從側(cè)面繞過去拍隊尾的一個。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。(2)“小雞”在躲閃時不要掉隊。

  2,整隊,總結本課教學內(nèi)容,師生告別。

  3,宣布下課。

  場地安排:校園下院。

小學體育教案 篇8

  教學內(nèi)容

  1、兩頭翹;2、仰臥起坐傳遞球;3、投擲。

  教學目標

  1、認知目標:理解俯臥挺身的動作概念和投擲壘球時的出手角度;

  2、技能目標:

  A、學會俯臥挺身技術,力爭有90%左右的學生能獨立完成,發(fā)展學

  生腰背腹 彈性和力量;

  B、通過“投擲過關”等投擲游戲,復習鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘

  球技術,提高學生投擲能力:

  3、情感目標:

  A、初步具有勇敢頑強的意志品質(zhì),并通過游戲培養(yǎng)學生集體主義和愛

  國主義精神;

  B、通過學生的分組自練、自創(chuàng),發(fā)展學生的思維能力、創(chuàng)造能力,促

  進學生身心的健康發(fā)展。

  本課重點:

  A、俯臥挺身時兩腿配合上體協(xié)調(diào)上舉;

  B、投擲壘球時的出手時機;

  本課難點:

  A、俯臥挺身時兩腿夾緊并充分伸展;

  B、投擲壘球時轉(zhuǎn)體和揮臂的'連貫性

  程序

  教學內(nèi)容

  時間

  組織

  教法與要求

  導入

  1、常規(guī)教學

  1-2分

  四列橫隊

  教法:

  1)學生跑進場地,師生問好;

  2)隊列練習,配以《運動員進行曲》

  要求:精神飽滿,節(jié)拍準確。

  2、模仿練習

  3、自編游戲“大鯊魚”

  2-3分

  4-5分

  四列橫隊--一路縱隊繞墊子行進。

  教法:

  1)教師講解、示范“搖櫓”動作;

  2)學生跟隨教師原地和行進間模仿“搖櫓”動作;

  3)學生跟隨教師模仿漁船出海動作;

  4)教師提示并模仿各種魚類游動的動作;

  5)學生發(fā)揮想象,進行各種魚游動模仿;

  6)教師扮演大鯊魚,共同參與游戲。

  要求:模仿逼真,反應靈敏。

  展開

  1、兩頭翹:俯臥墊上,兩臂前舉,頭、肩用力上抬,背部用力后弓,同時兩腿用力(并腿)后舉。

  10-11分

  兩人一組一塊子墊

  教法:

  1)教師示范,學生嘗試性練習;

  2)手持輕物或兩腿夾物做“一頭起”練習,并觸及上方的標志物;

  3)在同伴幫助下(同時托腿托胸)完成動作;

  4)學生獨立完成,小組自評;

  5)優(yōu)生表演,相互對比,集體研討;

  6)分組比賽。

  要求:兩臂與兩腿協(xié)調(diào)配合,同伴之間相互幫助。

  2、仰臥起坐傳遞輕物

  3-4分

  四人一組二塊墊子同時練習

  教法:

  1)教師講解、示范;

  2)學生在教師統(tǒng)一口令下練習;

  3)每組連續(xù)做十次,比哪一組先完成;

  要求:交換輕物時膝不屈,腳跟不離墊,輕物不能拋接。

  3、投擲:每人持一輕物,面對有彩色汽球的橫繩進行投擲過關和投準目標練習。

  8-9分

  四列橫隊---散點練習

  教法:

  1)教師講解示范正面或側(cè)向投擲;

  2)在統(tǒng)一口令下練習;

  3)帶著問題,進行投球過關游戲;

  4)面對汽球進行投準比賽,并結合生活實踐進行創(chuàng)造性練習;

  5)教師巡視指導;

  6)教學情況反饋。

  要求:出手有一定角度,揮臂速度快,轉(zhuǎn)體要正。

  4、中國奧運金牌榜:

  分成八個小組,每位同學依次將自己的小地毯上寫的金牌項目與折返處小黑板上的金牌運動員相對應,看哪一組又快又正確。

  3-4分

  按小地毯的序號,排成八路縱隊

  教法:

  1)教師提示,并示范;

  2)學生跨過墊子到折返處,將小地毯貼在黑板上直線跑回;

  3)學生繞過墊子到折返處,將小地毯取回,直線跑回;

  要求:奔跑迅速,對應正確。

  延伸

  1、小地毯拼字游戲:

  2、自編舞蹈《歌聲與微笑》

  3、課堂小結講評,收回器材,師生道別。

  5-6分

  同上

  教法:

  1)每組六人將小地毯拼成一個字,看哪一組最快;

  2)教師巡視指導;

  3)在音樂的伴奏下,教師帶領學生進行舞蹈。

  要求:1)拼字游戲時,動作迅速。

  2)舞蹈時,動作放松,表情豐富。

  場地器材

  在一塊籃球場的中間擺放三排小墊子(共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米)、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機1臺。

  1、心理狀況預測:根據(jù)本課特點,學生積極主動參與學習,學生學習的情緒高漲,并能在練習中獲得愉悅的心理體驗和情感交流;

  2、生理狀況預測:練習密度在45%左右;平均心率在125--135次/分左右;最高心率為175次/分左右。

  3、心率曲線(略)

小學體育教案 篇9

  教學內(nèi)容:跳繩

  教學目標

  1.認知目標:學生學習花樣短繩的各種跳的方法,能夠自己想象其他跳法

  2.技能目標:學會花樣短繩的跳法,單跳,合作雙人跳,三人合作跳,自主創(chuàng)新跳。

  3.情感目標:培養(yǎng)學生相互合作,相互幫助,不斷創(chuàng)新的精神,提高學生的身體素質(zhì)

  重點

  1.花樣式跳繩

  2.自主創(chuàng)新跳

  難點

  相互合作跳,提高學生合作能力

  開始部分

  教師活動

  1.教師整隊

  2.師生問好

  3.教師宣布課的.內(nèi)容

  4.安排見習生

  學生活動

  1.學生整隊做到快靜齊

  2.學生認真聽教師宣布課的內(nèi)容

  隊形

  ○○○○○○○

  ○○○○○○○

  ●●●●●●●

  ●●●●●●●

  ▲

  激發(fā)興趣

  教師活動

  1.準備活動

  ①熱身跑

 、谠赝绞志毩

  2.跳繩練習

 、賴賵雠芴K練習

  學生活動

  1.學生按照教師講解的隊形進行熱身。

  2.學生準備跳繩練習。

  隊形

  1.←

  →→→→→→↑

  →→→→→→↓

  ←

  2.

  ○○○○○○○跳

  ●●●●●●●數(shù)

  基礎部分

  教師活動

  1.單跳練習

 、伲畬W生原地自由單跳練習

  ②.一分鐘單跳練習

  2.合作跳練習

 、伲畠扇嗣鎸γ婧献魈

 、冢畠扇嗣娉环较蚓毩

 、郏畠扇藗(cè)面跳練習

  3.自主創(chuàng)新

 、伲畠扇烁髂靡焕K頭練習

 、冢畠扇藗拿繩頭,一人跳一人搖

 、郏咳私徊鎲翁毩

  學生活動

  1.學生在教師組織下自由練習單跳,做好測試準備。

  2.合作跳要求兩位學生配合默契,抓住跳的時機,不宜過早或過晚。

  3.學生兩人一組想象跳繩的其他跳法,并且相互交流相互練習。

  隊形

  1.

  ○○○○○○○跳

  ●●●●●●●數(shù)

  2.

  ○○○○○○○跳

  ●●●●●●●數(shù)

  3.

  ○○○○○○○跳

  ●●●●●●●數(shù)

  結束部分

  教師活動

  1.教師整隊

  2.放松練習

  墊子上放松練習

  3.課上小結

  4.師生再見

  5.收理器材

  學生活動

  1.放松練習:

  ①兩腿向上劃水

 、趦扇艘唤M抖手放松

  ③.坐位體前屈練習

  2.學生聽教師總結本節(jié)課

  隊形

  1.

  ○○○○○○○

  ○○

  ●⊙●

  ●●

  ●●●●●●●

  密度:30℅

  心率:140次∕分

  場地:籃球場

  器材:跳繩27根墊子14張

小學體育教案 篇10

  一、指導思想:根據(jù)《體育與健康》課程標準,突出“健康第一”的指導思想,與“人本主義”教育理念接軌,使學生在運動參與、運動技能、身心健康、心里健康和社會適應等各個方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學過程中堅持以學生為本,充分發(fā)揮教師的主動作用,通過各種趣味小游戲,培養(yǎng)學生體育意識,以教材難點與趣味點的結合設計練習內(nèi)容。讓學生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達到教學目標。

  二、教學目標

  1、運動參與:在練習與游戲活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  2、運動技能:通過小足球射門與游戲的教學,向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術。

  3、身體健康:能利用足球進行運球和射門。

  4、心理健康:充分促進個性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。

  5、社會適應:培養(yǎng)交往能力和團結協(xié)作的意識。

  三、學生分析:我校位于小區(qū)中心民漢合校,場地面積有限,但學生比較喜歡參與體育活動,特別是少數(shù)民族學生對于足球運動喜愛。課余時間有些同學沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學生參與練習,提高足球技術;課余時間,對部分有興趣的.學生進行免費的輔導,讓他們更加喜歡足球運動。

  四、教材分析:足球是學生特喜歡的一項體育運動,有很強的集體性和趣味性,通過足球活動能發(fā)展學生的多項身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識和團結合作的精神。但如何進一步提高足球技能,需要教師加以引導。本課中就是讓學生在教師的指導下初步學會足球的簡單運動動作,知道簡單足球動作術語。在教學中主要強調(diào)突出“游戲”二字,在游戲中熟悉球性,培養(yǎng)學生對足球運動的興趣和愛好,初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識和習慣。

  難點:腳內(nèi)側(cè)部位對學生來講不是很清楚,教師采取的方法是在這一位置貼上標注物,通過多種游戲強化,讓學生在興趣高昂的狀態(tài)下,體驗腳內(nèi)側(cè)射門技術。

  2、讓學生進行小足球比賽游戲,讓學生展示自我,符合兒童心理。

  五、設計思路

  本課以“在活動中提高學生的學習興趣”為主線,時時把學生的主體地位放在第一線,教學中啟發(fā)學生大膽想象,鼓勵學生主動體驗,在關注學生主體地位的同時,層層深入地讓學生體驗合作交往,教師及時的鼓勵和引導,把學生的學習興趣充分調(diào)動,從而貫徹“健康第一”的指導思想。

  本課采用主體式教學法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情,調(diào)動了學生的積極性,使學生有良好的情緒,為上課做好準備。

  群龍戲珠—-學生排好隊,在組長的帶領下,模仿教師動作,進行小游戲。銀珠滾滾——學生運用特制的足球練習腳射門,激發(fā)學生對足球的興趣,在教學中教師設計安排多種練習方法,讓學生在合作中學習,使學生在樂中求學,在學中取樂。

  飛躍龍門——引導學生設置各種“人體門”,參與射門練習。在練習中能與他人合作探究,共同完成任務。

  比賽游戲——通過比賽小游戲,相互協(xié)作,共同完成任務,體驗成功的樂趣,培養(yǎng)學生相互合作的團隊精神。

  六、場地器材設置

一片足球場

  小足球20個

  欄架6個

  七、教學效果預計

  1.心理效果預計:根據(jù)本課特點,學生將會積極參與活動,并能在活動中體會到集體的力量,給自己帶來集體的歸屬感。

  2.生理效果預計:由于本課是新課,負荷適中,但練習密度較大。平均心率為110-120次/分

  八、本課特色

  1.課標指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學生運動情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙,在學生手中變成了一個一個足球,為足球走進生活游戲打開了綠色通道。

  2.體育源于生活,更應貼近生活。傳統(tǒng)的足球運動具有強烈的對抗性,F(xiàn)在越來越遠離學生的生活。學生只是在心中虛擬的喜愛,根據(jù)這一情況,本課將足球運動換成兒童話、娛樂話的體育活動,讓學生親近足球,親身享受足球運動帶來的愉悅,張揚了學生的個性。

 (一)熱身跑

  (二)活動各關節(jié)

  (三)原地熟悉球性、控制球練習

  教學任務:初步掌握熟悉球性、控制球性的練習方法。

  1、胸前指撥球

  2、單、雙手拋接球

  3、腰、膝繞環(huán)

  4、胯下拋接球

  5、胯下繞8字

  6、前踢腿腿下交接球

  四、學習移動技術

  (一)教學任務:基本掌握移動技術的動作方法

  (二)概念:移動是籃球運動中隊員為了改變位置、方向、速度和爭取高度、空間所采用的各種腳步動作的總稱。

  (三)動作方法與要點

  1、基本站立姿勢:

  動作方法:兩腳前后或左右開立,距離約與肩同寬。身體重心落在兩腳之間,略收腹含胸,屈肘,兩手放于體側(cè)前方。防守時站立姿勢稍有不同,兩腳開立略比肩寬。屈肘降低重心,含胸,兩臂張開。

  動作要點:屈膝、降低重心,抬頭,目光注視全場。

  2、起動

  動作方法:按基本姿勢站立,向前起動時上體迅速前傾向前移動重心,一只腳用力蹬地,另一只腳迅速向前跨出。向側(cè)起動時,向起動方向一側(cè)移動重心,上體迅速轉(zhuǎn)向起動方向,異側(cè)腳用力蹬地,同時腳尖轉(zhuǎn)向起動方向,并向起動方向跨出。

  動作要點:移重心,猛蹬地,快跨步,快頻率。

  3、變速跑

  動作方法:跑動中加速時,上體微前傾,用前腳掌短促有力蹬地,步頻加快,同時用力擺臂。減速時,步幅適當增大,上體直起,用前腳掌用力抵地減緩向前的沖力,從而降低跑速。

  動作要點:加速時,上體前傾,步頻加快,蹬跨有利。減速時,上體稍直起,步幅加大控制速度。

  4、變向跑

  動作方法:從右向左變向時,最后一步用右腳前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,同時腳尖稍內(nèi)扣,迅速屈膝,腰部隨之左轉(zhuǎn),上體向左前傾,移重心,左腳向前方跨出,然后加速前進。

  動作要點:變向時,前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,另一腳步迅速朝變向方向邁出第一步。

  5、側(cè)身跑

  動作方法:在跑動時,頭部和上體轉(zhuǎn)向側(cè)面或有球的一側(cè),腳尖朝著跑動方向。跑動時,既要保持奔跑速度,又要保持身體平衡,雙手自然放在腰側(cè),密切注意觀察場上情況。

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