小學(xué)體育課教案范文合集五篇
作為一位優(yōu)秀的人民教師，可能需要進(jìn)行教案編寫工作，教案有助于學(xué)生理解并掌握系統(tǒng)的知識。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎？以下是小編整理的小學(xué)體育課教案6篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
小學(xué)體育課教案 篇1
教學(xué)目標(biāo)：通過體育游戲與球類運(yùn)動相結(jié)合，提高運(yùn)、傳、投搶等籃球技術(shù)動作的銜接、連貫和應(yīng)用能力，發(fā)展的靈敏、速度、力量等體能。
課的內(nèi)容：
一、二球一賽
（一）游戲目標(biāo)：提高靈敏性和應(yīng)變能力。
（二）準(zhǔn)備工作：籃球場地一塊，籃球兩個(gè)（球要有明顯的區(qū)別，或一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)籃球，另一個(gè)是橡皮球）。
�。ㄈ┯螒虻倪M(jìn)行：首先選出兩名裁判員，兩名助理裁判員，然后以5—6人為一隊(duì)，把學(xué)生分成若干隊(duì)。游戲時(shí)，兩個(gè)隊(duì)上場比賽，其他隊(duì)準(zhǔn)備替換負(fù)隊(duì)。進(jìn)行兩球一賽游戲時(shí)，雙方各有一名隊(duì)員手持球站在自己半場的端線外準(zhǔn)備發(fā)球。當(dāng)裁判員鳴笛后，各自發(fā)球開始比賽。
比賽時(shí)，兩隊(duì)同時(shí)在場上傳遞、運(yùn)球，突破，力求將本隊(duì)的球投入對方籃內(nèi)得分，同時(shí)又要設(shè)法阻截和防止對方的球被攻進(jìn)自己的籃內(nèi)，并積極搶斷對方的球，力爭將其攻入對方籃內(nèi)。比賽中若有一方將球投中，比賽即可結(jié)束，勝隊(duì)留在場內(nèi)繼續(xù)游戲，負(fù)隊(duì)則被替換下場。比賽中，如一方將球碰出界，則由助理裁判員視情況令對方在前半場或后半場發(fā)球。如由于犯規(guī)造成“死球”時(shí)，也由助理裁判員執(zhí)行規(guī)則，令對方在犯規(guī)隊(duì)員的本半場發(fā)球。
�。ㄋ模┯螒蛞�(guī)則：
1、比賽中出現(xiàn)犯規(guī)、違例、傳球出界等情況時(shí)，均按籃球比賽規(guī)則判其在犯規(guī)、違例、失誤一方的半場發(fā)球，而不執(zhí)行罰球的條款。
2、兩球一賽，除兩個(gè)球同時(shí)出界時(shí)才能停止全場比賽，比賽始終不得間斷，直至一方得分為止。
�。ㄎ澹┙谭ńㄗh：
1、兩球一賽游戲的運(yùn)動量、密度較大，比賽時(shí)間不易過長，勝負(fù)隊(duì)可同時(shí)下場，待各隊(duì)決出勝負(fù)后，勝隊(duì)與勝隊(duì)再重新組合比賽，避免連續(xù)獲勝隊(duì)負(fù)荷過大。
2、有關(guān)比賽規(guī)則，可視實(shí)際情況根據(jù)正式籃球比賽的規(guī)則進(jìn)行調(diào)整。
二、換球投籃接力
�。ㄒ唬┯螒蚰繕�(biāo)：提高運(yùn)球、投籃技術(shù)動作的銜接、連貫和應(yīng)用能力，發(fā)展靈敏和速度等體能。
�。ǘ�(zhǔn)備工作：
1、籃球場地一塊，在籃球場罰球圈頂和中線靠邊線處，各畫兩個(gè)直徑為50厘米的圓圈。
2、籃球6個(gè)，每個(gè)圓圈各放一個(gè)籃球。
�。ㄈ┯螒虻倪M(jìn)行：教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，各成縱隊(duì)分別站在球場兩個(gè)端線外的兩側(cè)，排頭手持籃球。游戲開始，教師發(fā)令后，排頭運(yùn)球至本場罰球圈頂處的圓圈，將手中球放至圓圈內(nèi)，拿起圈內(nèi)的球運(yùn)球至中線處的圓圈處，將手中球放至圓圈內(nèi)，再拿起圈內(nèi)的球運(yùn)球上籃，投中后迅速運(yùn)球返回本隊(duì)，將球交給第2人后站到隊(duì)尾。第2人按同樣方法進(jìn)行，直至全隊(duì)做完為止，以先完成的'隊(duì)為勝。
�。ㄋ模┯螒蛞�(guī)則：
1、交接球換人時(shí)，必須站在端線外。
2、運(yùn)球至圓圈時(shí)，必須換球，并將手中的球在圓圈內(nèi)放穩(wěn)方能繼續(xù)運(yùn)球前進(jìn)。
3、運(yùn)球人不得持球跑。運(yùn)球失誤，則應(yīng)從失誤處重新運(yùn)球前進(jìn)。
4、投籃必須投中方能返回。
�。ㄎ澹┙谭ńㄗh：
1、可要求運(yùn)球人在換球后改為換手運(yùn)球，以增加游戲的難度。
2、在投籃命中后，可允許運(yùn)傳球給本隊(duì)第2人，但接球人在接到球之前不得過線進(jìn)入場內(nèi)。
三、“30”投籃
�。ㄒ唬┯螒蚰繕�(biāo)：鞏固和提高跳投、搶籃板球和補(bǔ)籃的技術(shù)，發(fā)展快速反應(yīng)能力。
�。ǘ�(zhǔn)備工作：籃球場地兩塊，籃球4個(gè)。
�。ㄈ┯螒虻倪M(jìn)行：教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的4個(gè)隊(duì)，各成縱隊(duì)分別站在4個(gè)半場的罰球線后，排頭手持籃球。游戲開始，教師發(fā)令后，排頭做原地跳起投籃，投中計(jì)得2分。無論投中與否，只要在球未落地之前接到球，可補(bǔ)籃一次，投中則得1分，然后，把球傳給第2人，自己站到隊(duì)尾處，第2人按同樣方法進(jìn)行，以此類推，全隊(duì)依次輪換投籃，直至籃積30分為止，以先完成的隊(duì)為勝。
�。ㄋ模┯螒蛞�(guī)則：
1、跳投時(shí)，必須站在罰球線后起跳投籃。
2、跳投后，如球落地則不能再補(bǔ)籃，投中也無效。
�。ㄎ澹┙谭ńㄗh：
1、根據(jù)游戲者的水平，可改投籃點(diǎn)、投籃的角度等條件。
2、此游戲可改跳投為原地投籃，然后沖搶籃板球補(bǔ)籃，以減少游戲的難度。
四、圓圈追傳球
�。ㄒ唬┯螒蚰繕�(biāo)：發(fā)展視覺觀察和反應(yīng)能力，提高傳球的速度和準(zhǔn)確性。
�。ǘ�(zhǔn)備工作：
1、在場地上畫一個(gè)大圓圈（大小根據(jù)學(xué)生人數(shù)而定）。
2、籃球兩個(gè)。
�。ㄈ┯螒虻倪M(jìn)行：教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等，且為奇數(shù)的甲、乙兩隊(duì)，并讓兩隊(duì)學(xué)生交錯(cuò)站在圓圈上。兩個(gè)籃球分別交給對稱站立的甲、乙隊(duì)各一名隊(duì)員手中。游戲開始，持球的兩隊(duì)隊(duì)員，根據(jù)教師伸出左手或右手，向該方向同隊(duì)下一名同學(xué)依次傳球，教師不斷變換方向，最后以一個(gè)隊(duì)的球追上另一隊(duì)的球?yàn)橹�，追上的�?duì)為勝。
�。ㄋ模┯螒蛞�(guī)則：
1、傳球時(shí)，必須依次傳遞，不得間隔傳球。
2、傳球失誤時(shí)，必須由失誤人將球拾起跑回原位置后，方能繼續(xù)往下傳球。
3、傳球中，兩隊(duì)隊(duì)員不得干擾對方的傳球。
�。ㄎ澹┙谭ńㄗh：
1、此游戲可先規(guī)定向某一個(gè)方向傳球。
2、也可規(guī)定某一種傳球的方法進(jìn)行傳球�？刹捎貌环株�(duì)，全班站成一個(gè)圈，根據(jù)教師指定的方向傳球，直至兩個(gè)球集中到一人手的里時(shí)，游戲即可結(jié)束。
小學(xué)體育課教案 篇2
教材分析
一）跨欄跑的基本技術(shù) 1、起跑至第一欄的技術(shù) テ鹋艿墓程與短跑基本相同，起跑至第一欄起跨點(diǎn)的一般采用8步起跨，起跑時(shí)應(yīng)把起跨腳 放在前起跑器上。起跑后上本抬起要比短跑時(shí)來得快。2、過欄技術(shù) ス欄是跨欄技術(shù)的關(guān)鍵部分，它由起跨、騰空過欄和下欄著地等動作組成。
學(xué)情分析
本課的教學(xué)對象是小學(xué)四年級學(xué)生，他們中的大多數(shù)體能較好、且活潑好動，但參與運(yùn)動憑興致，有時(shí)顯得魯莽；少數(shù)學(xué)生因肥胖或體質(zhì)單薄，基本活動能力較差，靈活、協(xié)調(diào)性也不好。而四年級學(xué)生畢竟有一定的體育技能儲備，他們不會滿足于簡單的障礙設(shè)置和活動形式。所以，本課將從安全教育入手，突出“巧”過障礙，積極促進(jìn)學(xué)生形成一定的穿越障礙的技能水平。
教學(xué)目標(biāo)
1、接受現(xiàn)代跨欄技術(shù)的理論概念2、學(xué)生能在練習(xí)中體現(xiàn)出靈巧與全身協(xié)調(diào)，發(fā)展速度、耐力等體能；強(qiáng)調(diào)“擺動腿”。3、心理素質(zhì)的培養(yǎng)，能在同伴的`鼓勵(lì)下克服過障礙時(shí)的恐懼心理，在小組團(tuán)結(jié)協(xié)作中克服困難、拼搏爭先。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
1、起跨腿登伸充分有力；擺動腿積極高抬下壓，攻欄腿異側(cè)臂積極前伸
教學(xué)過程
（1）跨欄坐：坐在地上做模仿過欄時(shí)腿部和手臂動作，以初步建立過欄時(shí)手、腿配合的技 術(shù)概念，發(fā)展柔韌性。
2）攻擺練習(xí)：模仿跨欄步上欄動作的練習(xí)，以學(xué)習(xí)掌握攻半時(shí)起跨腿充分蹬伸和擺動腿 屈膝前擺高抬技術(shù)，提高積極攻欄意識。
3）擺動腿過欄模仿練習(xí)（鞭打練習(xí)）：擺動腿前擺高抬積極下壓小腿前伸著地，以學(xué)習(xí) 動腿模仿和過欄的動作。
4）原地起跨腿提拉過欄練習(xí)：學(xué)習(xí)掌握起跨腿的過欄技術(shù)，提高髖關(guān)節(jié)的柔韌性和靈活 性。
5）跨欄步模仿練習(xí)：在走步中模仿兩腿的過欄動作，以強(qiáng)化過欄時(shí)上、下肢協(xié)調(diào)配合的 完整技術(shù)。
6）欄側(cè)攻擺和提拉過欄練習(xí)：在走步中從欄側(cè)完成過欄動作。
7）欄間節(jié)奏跑模仿過欄練習(xí)：初步建立三步過欄和跑欄的概念。
8）擺動腿過欄：學(xué)習(xí)擺動腿的攻欄，鞭拉過欄技術(shù)。
9）放松跑過欄：以中等速度跑進(jìn)從欄側(cè)和欄上做完整跨欄動作，以掌握正確的過欄技術(shù) 。
10起跑6～8步過第一欄：學(xué)習(xí)起跑上第一欄及跨欄技術(shù)。
11）起跑過3～5個(gè)欄：強(qiáng)化起跑上第一欄、過欄及欄間跑相合技術(shù)。
12）縮短欄距跨欄跑：提高欄間跑頻率和快速過欄、跨欄接的跑欄意識。
13）重復(fù)跨欄跑：起跑過8～10個(gè)欄的重復(fù)訓(xùn)練，訓(xùn)練全過程技術(shù)和節(jié)奏。
小學(xué)體育課教案 篇3
一、活動目標(biāo)：
1、安全合理地使用體育器材。
2、了解安全上要注意的事項(xiàng)也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。
二、活動過程：
(1)短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí)，更要遵守規(guī)則，因?yàn)檫@時(shí)人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴(yán)重受傷。
(2)跳遠(yuǎn)時(shí)，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護(hù)身體安全的必要措施。
(3)在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等，一定要按老師的`口令進(jìn)行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅(jiān)硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險(xiǎn)。
(4)在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時(shí)，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅(jiān)硬的地面上，會傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做單、雙杠動作時(shí)，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時(shí)不打滑，避免從杠上摔下來，使身體受傷。
(5)在做跳馬、跳箱等跨躍訓(xùn)練時(shí)，器械前要有跳板，器械后要有保護(hù)墊，同時(shí)要有老師和同學(xué)在器械旁站立保護(hù)。
(6)前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運(yùn)動的項(xiàng)目，做動作時(shí)要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。
(7)參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)會保護(hù)自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。
三、活動小結(jié)：
我們要安全合理地使用體育器材。
小學(xué)體育課教案 篇4
教學(xué)目標(biāo)：
認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，使80-90%學(xué)生明白縱隊(duì)是怎么排的，以及通過游戲使學(xué)生明白大的同學(xué)要愛護(hù)小的同學(xué)，互相愛護(hù)。
技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)。
素質(zhì)目標(biāo)：提高奔跑能力，靈敏性和協(xié)調(diào)性，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展。
情感目標(biāo)：培養(yǎng)運(yùn)動感情，勇敢果斷，團(tuán)結(jié)友愛，積極進(jìn)取的.品質(zhì)和愛國主義教育。
教學(xué)重點(diǎn)：排成四路縱隊(duì)。
教學(xué)過程：
一：收心熱身導(dǎo)入情節(jié)
�。�1）課堂常規(guī)：整隊(duì)，師生問好，宣布本課內(nèi)容，導(dǎo)入情境教學(xué)。 組織方法：自由散在規(guī)定的場地，圍在教師身邊聽。
導(dǎo)入語：小朋友們，在農(nóng)村一大清早有什么動物在墻頭“喔喔喔” 12
的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的？你說它好不好，是不是很優(yōu)秀？
小朋友們齊生回答：是公雞
�。�2）模仿動物的叫聲和跳躍
大公雞：喔喔喔地叫，小鴨子：嘎嘎嘎地叫，雙手交叉放口前做鴨嘴狀
企鵝：兩手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身體
猴子：抓抓頭，做探視狀，也可做翻跟斗。 袋鼠；兩手屈肘臵于胸前，雙腳連續(xù)向前跳。
小白兔：兩只耳朵豎起來，蹦蹦跳跳。
注：老師講出動物名稱，誘導(dǎo)學(xué)生動腦經(jīng)創(chuàng)新，針對不足，加以糾正。
二：故事情節(jié)發(fā)展
導(dǎo)語：小朋友今天大公雞進(jìn)行集訓(xùn)，大家想不想加入他們隊(duì)伍集訓(xùn)，看看它們是怎么訓(xùn)練的。
教與學(xué)的方法：（1）教師講解方法，并進(jìn)行簡單的示范。（2）學(xué)生進(jìn)行分組分排練習(xí)。（3）教師仔細(xì)觀察，對錯(cuò)誤的加以糾正。（4）把大家容易出現(xiàn)的問題在集合訓(xùn)練后進(jìn)行講解。（5）在隊(duì)列練習(xí)前向?qū)W生說明：前后間隔一臂距離，以免太擁擠。
組織方法（如圖）：
排成四路縱隊(duì)的排法：當(dāng)教師喊“成四路縱隊(duì)—集合”口令，并做出手勢（左手握拳于胸前屈肘，拳心向內(nèi)，右臂前平舉，掌心向下）時(shí)，排頭學(xué)生按口令指示的隊(duì)形，距離教師2-3米處站好，其余學(xué)生依次向后重疊式排隊(duì)站立，前后保持約一小臂的距離并自動對齊。
注：因?qū)W生反應(yīng)能力較慢，因此需要結(jié)合“解散”“集合”來訓(xùn)練他們的反應(yīng)能力，提高集合的速度。
三：尾聲恢復(fù)
1，游戲：母雞愛小雞
教學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入：小朋友，小雞們集訓(xùn)順利結(jié)束了，現(xiàn)在他們遇到了一只兇猛的老鷹，小雞和老鷹要展開一段生死的較量，看看小雞它們是怎么躲過這場災(zāi)難的。（2）教師講解游戲方法與規(guī)則。（3）組織學(xué)生進(jìn)行游戲，教師有時(shí)充當(dāng)哪排的雞媽媽或者老鷹，組織學(xué)生玩得 13
盡興。（4）仔細(xì)觀察，發(fā)現(xiàn)不足及時(shí)進(jìn)行糾正。
游戲方法：把學(xué)生分成四隊(duì)。每隊(duì)選一名學(xué)生做“老鷹”（紅色），排頭學(xué)生做“母雞”（黑色），并張開雙臂保護(hù)“小雞（綠色）”，其余學(xué)生做“小雞”，拉住前面一個(gè)人的衣服，；靈巧地躲閃，不讓“老鷹”拍著。
游戲規(guī)則：（1）“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”，只能從側(cè)面繞過去拍隊(duì)尾的一個(gè)。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。（2）“小雞”在躲閃時(shí)不要掉隊(duì)。
2，整隊(duì)，總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容，師生告別。
3，宣布下課。
場地安排：校園下院。
小學(xué)體育課教案 篇5
一、指導(dǎo)思想
本課貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，樹立“教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，師生互動，和諧發(fā)展為中心”的教學(xué)觀念，體現(xiàn)以人為本，強(qiáng)調(diào)個(gè)性化，多樣化學(xué)習(xí)，運(yùn)用情景教學(xué)等多種教學(xué)模式充分激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的熱情，實(shí)現(xiàn)學(xué)生全面發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。
二、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象是四年級學(xué)生，本階段學(xué)生天真、活潑、好動，模仿能力和接受新鮮事物的能力強(qiáng)，敢于表現(xiàn)自我，但學(xué)生存在一定的個(gè)體差異。針對這點(diǎn)，設(shè)置了不同的運(yùn)動難度，讓每個(gè)孩子都能在體育課中受益。
三、教材分析
本課依據(jù)20xx年教育部頒布的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，選擇耐久跑做為小學(xué)四年級學(xué)生的教學(xué)內(nèi)容。耐久跑在小學(xué)四年級安排四個(gè)課時(shí)，本課是第三課時(shí)。耐久跑是人的基本運(yùn)動技能，通過耐久跑，獲得奔跑的動作體驗(yàn)和耐力素質(zhì)的發(fā)展。同時(shí)，耐久跑還可以磨練一個(gè)人的意志品質(zhì)，培養(yǎng)一個(gè)人吃苦耐勞的精神，提高良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)身心健康發(fā)展。針對控制跑的節(jié)奏這一教學(xué)重點(diǎn)，在教學(xué)時(shí)，可以讓學(xué)生單手持長繩慢跑，同伴之間互相提醒跑的節(jié)奏。在整個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)，運(yùn)用形象直觀的教學(xué)手段，帶領(lǐng)學(xué)生模仿教師的動作進(jìn)行練習(xí)，真正讓學(xué)生充分體驗(yàn)到體育課上的樂趣和快樂，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育游戲的熱情。
四、教學(xué)目標(biāo)
1.知識技能目標(biāo)：通過游戲的形式，重點(diǎn)讓學(xué)生了解多種耐久跑的方法，知道正確的耐久跑姿勢。
2.身體健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生正確跑的姿勢，發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)和一般耐力等身體素質(zhì)，促進(jìn)下肢力量和內(nèi)臟器官的發(fā)展。
3.情感態(tài)度目標(biāo)：學(xué)生在練習(xí)中能夠表現(xiàn)出較高的熱情，在游戲中感受到合作的快樂及運(yùn)動樂趣。
五、教學(xué)過程
�。ㄒ唬�、開始部分（4分鐘）
1.課堂常規(guī)（略）
2.教師宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容，目標(biāo)。（設(shè)定情景，以“尋寶”為主題，各隊(duì)展示隊(duì)名、對訓(xùn)，來展開教學(xué)。）
（二）、準(zhǔn)備部分（8分鐘）
教師以“尋寶”行動前的熱身來展開練習(xí)。
1.判斷方向（3分鐘）
�。�1）原地踏步找方向
生活常識中的方向的辨認(rèn)（正東、正西、正南、正北）
�。�2）走動中找方向
隊(duì)列齊步走中，教師提示方向。
�。�3）跑動中找方向
2.解繩（2分鐘）
教師提前將長繩攪?yán)p在一起，通過全隊(duì)的協(xié)作，將長繩解開并雙手拿在體前。
3.集體繩操（3分鐘）
�。�1）伸展運(yùn)動4*8拍（2）下蹲運(yùn)動4*8拍（3）全身運(yùn)動4*8拍
�。ㄈ⒒静糠郑�25分鐘）
1.耐久跑技術(shù)要領(lǐng)（2分鐘）
�、俳處熤v解技術(shù)動作，學(xué)生模仿老師動作，積極練習(xí)。
�、诮處熞龑�(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題，勇敢的提出問題。
2.發(fā)放任務(wù)書（3 分鐘）
�、俳處熛蚋餍￡�(duì)發(fā)放任務(wù)書。
②各隊(duì)隊(duì)長帶領(lǐng)隊(duì)員研究、討論任務(wù)書，確定行動路線。提醒學(xué)生一定要找準(zhǔn)方向，認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)，勇往直前。
3耐久跑練習(xí)“尋寶”（15分鐘）
�、� 教師介紹練習(xí)規(guī)則（學(xué)生以小隊(duì)形式，按任務(wù)書上的路線，跑完幾個(gè)方向；在整個(gè)過程中，每小隊(duì)隊(duì)員單手持繩，若有一個(gè)同伴掉隊(duì)或松開，則練習(xí)重新開始；完成本次任務(wù)后，最先返回起點(diǎn)的隊(duì)為勝。）
�、� 跑的練習(xí)有三個(gè)任務(wù)，每個(gè)小隊(duì)自己定跑動路線，并互相加油助威。
③ 練習(xí)結(jié)束，教師宣布尋寶結(jié)果，每小隊(duì)展示自己尋找到的寶藏。
4.推小車游戲（5分鐘）
將積累滿寶藏的長繩放在地上分別成起點(diǎn)、終點(diǎn)，學(xué)生成四列橫隊(duì)，前后兩人一組。其中一人呈“小車”狀，另一人呈推“小車”狀，到終點(diǎn)后倆人交換并返回，最先完成的小隊(duì)為勝。
�、俳處熃M織學(xué)生，先將長繩鋪成跑道，講解游戲方法與規(guī)則。
�、趯W(xué)生倆人一組進(jìn)行比賽，注意安全。
（四）、結(jié)束部分（3分鐘）
�、俳處熡谜Z言引導(dǎo)同學(xué)身心放松。
�、趯W(xué)生組內(nèi)評價(jià)，小組間互相評價(jià)，教師評價(jià)。
�、凼掌鞑�，宣布下課。
六、課的效果預(yù)計(jì)
學(xué)生能夠掌握基本的耐久跑動作，在整個(gè)教學(xué)過程中，學(xué)生表現(xiàn)出極高的練習(xí)熱情，學(xué)生在歡笑聲中快樂的學(xué)體育，預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為40%，預(yù)計(jì)學(xué)生平均心率為120次/分，預(yù)計(jì)學(xué)生最高心率達(dá)150次/分。
七、場地器材
場地：田徑場背風(fēng)的空地
器材：紙簍4個(gè)，長繩4條，自制教具若干。
八、教學(xué)評價(jià)
1.知識技能目標(biāo)：90%的'學(xué)生能夠明確的判斷方向，80%的學(xué)生能掌握耐久跑的技術(shù)動作。
2.身體健康目標(biāo)：75%的學(xué)生能夠連續(xù)跑動600米，30%的學(xué)生能夠連續(xù)跑動400米。
3.情感態(tài)度目標(biāo)：學(xué)生在練習(xí)中能夠表現(xiàn)出較高的熱情，在游戲中感受到合作的快樂，及學(xué)生能夠感受到體育的樂趣。
九、本課特色
本課以情景教學(xué)為主，結(jié)合小群體教學(xué)模式，給學(xué)生呈現(xiàn)一堂生動、有趣的體育課，在準(zhǔn)備部分，設(shè)定解繩、判斷方向的小難關(guān)，發(fā)展學(xué)生的動手能力，以及根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)教師自編的繩操，充分激發(fā)了學(xué)生興趣，整節(jié)課在設(shè)計(jì)時(shí)，以團(tuán)結(jié)協(xié)作完成“任務(wù)書”，探尋到寶藏，作為基本部分的教學(xué)環(huán)節(jié)，每個(gè)環(huán)節(jié)都以學(xué)生的討論、思考為主，使學(xué)生充分參與到體育學(xué)習(xí)中，在推小車游戲中，更是根據(jù)全面發(fā)展的原則，讓學(xué)生發(fā)展上肢、腰腹力量能力，使學(xué)生感受到體育的樂趣，為培養(yǎng)學(xué)生終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
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