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小學(xué)體育跳繩教案

時(shí)間:2025-03-10 07:00:04 小學(xué)體育教案 我要投稿

小學(xué)體育跳繩教案(實(shí)用3篇)

  作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師,常常要寫一份優(yōu)秀的教案,編寫教案有利于我們準(zhǔn)確把握教材的重點(diǎn)與難點(diǎn),進(jìn)而選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢?以下是小編精心整理的小學(xué)體育跳繩教案,歡迎大家分享。

小學(xué)體育跳繩教案(實(shí)用3篇)

小學(xué)體育跳繩教案1

  一、教學(xué)目標(biāo):

  1、運(yùn)動(dòng)參與:激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣,使他們樂于運(yùn)動(dòng),善于運(yùn)動(dòng),為終身體育奠定基礎(chǔ)。

  2、運(yùn)動(dòng)技能:90%以上的使學(xué)生能掌握2種以上跳繩的方法,并能夠一物多用,利用跳繩創(chuàng)造出更多的新的練習(xí)方法。

  3、身體健康:發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,上、下肢肌肉力量,提高跳躍能力和投擲能力。

  4、心理健康:培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗,積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。

  5、社會(huì)適應(yīng):培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新的意識(shí),使他們能建立和諧的人際關(guān)系,樂于合作,增強(qiáng)集體凝聚力。

  二、教學(xué)重點(diǎn):用不同的方法進(jìn)行跳繩。

  教學(xué)難點(diǎn):身體的協(xié)調(diào)配合,合作創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)。

  三、教學(xué)流程:

 。ㄒ唬、導(dǎo)入部分

  A、課堂常規(guī)

  教師:

  1、鳴哨,集合。

  2、講解課的內(nèi)容和要求。

  3、安排見習(xí)生。

  學(xué)生:

  1、集合做到快、靜、齊。

  2、師生問好。

  3、明確課的內(nèi)容和要求。

 。ǘ(zhǔn)備部分

  A、熱身跑:多種隊(duì)形跑。

  教師:1、組織生成兩路縱隊(duì),在前面領(lǐng)跑。

  學(xué)生:1、按照師的要求調(diào)整隊(duì)形,進(jìn)行各種形式跑。

  B、繩操練習(xí):

  上肢運(yùn)動(dòng) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 踢腿運(yùn)動(dòng) 腹背運(yùn)動(dòng) 跳躍運(yùn)動(dòng)

  教師:1、邊講解邊示范繩操。

  2、領(lǐng)做,口令指揮學(xué)生練習(xí)。

  學(xué)生:1、聽講解看示范,明確練習(xí)動(dòng)作。

  2、在教師口令指揮下認(rèn)真練習(xí)。

  (三)、基本部分

  A、花樣跳繩:

  學(xué)生7人自由組合在一起,進(jìn)行合作探究、創(chuàng)新多種跳繩的方法,教師巡回查看、引導(dǎo)。并請(qǐng)學(xué)生示范;師生共同評(píng)價(jià)。

  1、合作探究(前搖跳;后搖跳;交叉跳;雙飛跳;跑動(dòng)跳等)。

  2、示 范(有獨(dú)特的跳法)。

  3、師生評(píng)價(jià)。

  教師:

  1、組織學(xué)生自由跳繩,方法自創(chuàng)。

  2、巡回指導(dǎo),發(fā)現(xiàn)并推廣學(xué)生的`新跳法,語言鼓勵(lì)學(xué)生,必要時(shí)給予幫助,以調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

  3、講評(píng),并組織學(xué)生再練習(xí)。

  學(xué)生:

  1、自創(chuàng)繩的新跳法。

  2、新跳法的展示,必要時(shí)可根據(jù)動(dòng)作命名。

  3、通過觀摩同學(xué)的展示,進(jìn)行自評(píng)、互評(píng),并繼續(xù)練習(xí)。

 。ㄋ模┙Y(jié)束部分

  A:游戲:繪圖

  要求:運(yùn)用集體智慧,自主創(chuàng)新。

  教師:

  1、語言導(dǎo)入“繩子除了可以用來跳還可以用來做什么呢?用處有很多,接下去我們就嘗試著用繩子來拼圖”。

  2、講解并示范游戲方法,強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)。

  3、組織學(xué)生進(jìn)行小組合作創(chuàng)新練習(xí),勇于展示自己組的作品。

  4、小組間交流,評(píng)價(jià)。

  學(xué)生:

  1、看示范,聽講解,明確練習(xí)的方法。

  2、加強(qiáng)小組合作意識(shí)。

  3、積極比賽,自評(píng)、互評(píng)。

  4、充分放松身心。

  B、評(píng)價(jià)

  教師:

  1、鳴哨,集合。

  2、講評(píng)本次課的練習(xí),要求學(xué)生能夠堅(jiān)持鍛煉,發(fā)現(xiàn)更多的新方法。

  3、回收器材。

  學(xué)生:

  1、集合。

  2、進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。

  3、收拾器材。

  反思:本課在《體育與健康標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念指導(dǎo)下,堅(jiān)持安全第一,健康第一的指導(dǎo)思想,通過表演、游戲的方式進(jìn)行教學(xué),以活潑多樣的形式來指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。在教學(xué)過程中,不僅注重學(xué)生的自我創(chuàng)新,更注重思想品德的培養(yǎng),使小學(xué)生在享受快樂體育的同時(shí),培養(yǎng)積極進(jìn)取、拼搏向上的精神?紤]到4年級(jí)的學(xué)生接觸跳繩的時(shí)間已經(jīng)比較長(zhǎng)了,他們或多或少能跳出花樣來,而且思維創(chuàng)新能力的發(fā)展也到了一定水平,他們非常樂于展示自己、表現(xiàn)自己、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)也逐漸增強(qiáng),所以我在教學(xué)中給他們提供了很多展示自我的機(jī)會(huì),以此來進(jìn)一步獲得成功的體驗(yàn),激發(fā)他們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。

小學(xué)體育跳繩教案2

  一、學(xué)情分析

  本節(jié)課的授課對(duì)象是小學(xué)三年學(xué)生。他們活潑可愛,特別喜歡上體育課,好奇心強(qiáng)、爭(zhēng)搶好勝模仿力強(qiáng)、喜歡表現(xiàn),但好動(dòng),注意力不太集中,不能很好地控制自己的行為,一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此,針對(duì)他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點(diǎn)和個(gè)性差異,我選擇以跳繩游戲?yàn)榛顒?dòng)主形式,以繩激趣,營(yíng)造濃厚個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)和團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)氛圍。

  二、教學(xué)理念

  由此,在設(shè)計(jì)理念上,我認(rèn)真滲透素質(zhì)教育思想,積極創(chuàng)新體育教學(xué)形式,以學(xué)生的心理趨向?yàn)閷?dǎo)向,面向全體學(xué)生,貫徹落實(shí)“快樂體驗(yàn)”的'課題思想。讓學(xué)生利用已有經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行《跳繩》動(dòng)作與方法的編創(chuàng),培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示與交流,以此來增強(qiáng)學(xué)生的自信心,使學(xué)生獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)、合作精神。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo),結(jié)合三年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn),我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo):

  1、情感、態(tài)度、價(jià)值觀:激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣,讓學(xué)生在活動(dòng)中展示自我,快樂鍛煉,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

  2、知識(shí)與技能:發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì),促進(jìn)智力開發(fā)。

  3、本節(jié)課的重難點(diǎn):

  重 點(diǎn):通過各種跳繩游戲的體驗(yàn)活動(dòng)掌握一定的技能。

  難 點(diǎn):在練習(xí)中,能夠掌握跳繩活動(dòng)方法,做到自主學(xué)練和合作鍛煉。

  場(chǎng)地器材:一塊籃球場(chǎng)地、學(xué)生每人一條跳繩、錄音機(jī)一臺(tái)。

  四、教法、學(xué)法預(yù)設(shè)

  為了達(dá)成以上目標(biāo),突破重、難點(diǎn),我初步預(yù)設(shè)本課教法和學(xué)法是:

  教 法:情境教學(xué)法、設(shè)疑法、演示法、練習(xí)法、激勵(lì)法等。

  學(xué) 法:觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競(jìng)賽法、展示法等。

  五、教學(xué)程序

 。ㄒ唬┣榫皩(dǎo)入

  對(duì)于低年級(jí)學(xué)生來說,有趣的游戲情景最能吸引他們進(jìn)入課堂角色。整節(jié)課,我將以小兔子學(xué)跳繩為主情景,去激趣。

 。ǘ┏鲩T找?guī)煾?/p>

  兔子?jì)寢尳唤o任務(wù),讓小兔子們出門去學(xué)學(xué)跳繩,師傅先讓小兔子們進(jìn)行熱身活動(dòng)。指導(dǎo)學(xué)生圍圈自由跳兔子舞。

  (三) “踩蛇尾”

  我設(shè)計(jì)踩蛇尾活動(dòng),通過“甩、踩”游戲,讓學(xué)生進(jìn)一步開展熱身活動(dòng),發(fā)展學(xué)生的迅速反應(yīng)、靈敏運(yùn)動(dòng)能力。

 。ㄋ模皩W(xué)技術(shù)“

  教師做示范,學(xué)生學(xué)習(xí),連續(xù)跳繩,要求:不能太高,手腕靈活,直膝向上彈跳,手臂搖動(dòng)與彈跳協(xié)同一致,熟悉后速度加快。

 。ㄎ澹 “抓尾巴”

  教師通過“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動(dòng)物園,瞧!里面有很多的小動(dòng)物,還有尾巴呢,我們來比賽一下,誰抓到的尾巴最多?”的談話引導(dǎo),指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入本節(jié)課的主體活動(dòng),要求學(xué)生通過兩人一組,一人把繩子綁在腰間,露出兩端“尾巴”,想方設(shè)法保護(hù)好“尾巴”;另一人使勁去抓它;并輪流活動(dòng)。教師邊指導(dǎo),要求注意動(dòng)作規(guī)范和安全,邊參與學(xué)生活動(dòng);顒(dòng)中,學(xué)生興致盎然,奔跑、躲閃,循環(huán)反復(fù),在輕松愉快的情景中,達(dá)到了一定的鍛煉強(qiáng)度。

 。┓潘煽偨Y(jié)

  組織放松活動(dòng),恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài),進(jìn)行課堂小結(jié)。

小學(xué)體育跳繩教案3

  一、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年12月26日

  二、 活動(dòng)主題:

  快樂跳繩 健康成長(zhǎng)

  三、 活動(dòng)地點(diǎn):

  學(xué)校操場(chǎng)

  四、活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、LED屏:

  xxx小學(xué)第三屆跳繩節(jié)——快樂跳繩 健康成長(zhǎng)

  責(zé)任人:xxxx

  2、校園甬路旁布置彩旗

  責(zé)任人:總務(wù)處

  3.各班分別邀請(qǐng)4名家長(zhǎng)參與本次活動(dòng),并擔(dān)任比賽評(píng)委。

  4.教職工報(bào)名單于12月10日前,各班報(bào)名表于12月17 日前,按照電子版格式填好,以教研組或級(jí)部為單位上傳到體育組。 (各報(bào)名表詳見飛信群)

  五、活動(dòng)安排:

  第一板塊:開幕式

  1、活動(dòng)內(nèi)容:由部分學(xué)生組成的表演隊(duì),展示學(xué)校開展的各種甩繩、跳繩花樣。

  2、各級(jí)部站位:各班級(jí)按照做操的順序在籃球場(chǎng)地排成兩路縱隊(duì)。

  負(fù)責(zé)人:xxxx

  第二板塊:跳繩運(yùn)動(dòng)會(huì)

  活動(dòng)一:雙腳跳測(cè)試賽

  1、參加人員:全體學(xué)生

  2、比賽方法:測(cè)驗(yàn)每班同學(xué)(個(gè)別特殊體質(zhì)學(xué)生除外)1分鐘跳繩個(gè)數(shù),算出本班同學(xué)跳繩的平均數(shù),以各級(jí)部?jī)?nèi)班級(jí)跳繩平均數(shù)多者列前。按照7-5-4-3-2-1或6-4-3-2-1的雙倍分?jǐn)?shù)給對(duì)應(yīng)班級(jí)加分。

  活動(dòng)二:團(tuán)體賽

  1、比賽項(xiàng)目:

  一、二年級(jí)----25x2跳繩往返接力跑

  三---五年級(jí) ------集體“8”字跳長(zhǎng)繩

  2、參加人員:

  一、二年級(jí)20人,三、四、五年級(jí)32人。

  3、比賽方法及規(guī)則:

  (1)25x2跳繩往返接力跑:

  比賽方法:各班20個(gè)同學(xué)一路縱隊(duì)站在起跑線后,第一個(gè)同學(xué)拿跳繩做好準(zhǔn)備,哨聲響后,參賽人員跑跳繩到標(biāo)志物處,然后逆時(shí)針繞回,將跳繩傳給第二個(gè)同學(xué),比賽繼續(xù),以各班最后一名同學(xué)到達(dá)終點(diǎn)的先后順序排名,即先到者名次列前。按照7-5-4-3-2-1的雙倍分?jǐn)?shù)給對(duì)應(yīng)班級(jí)加分。

  比賽規(guī)則:

 、俑靼啾仨毐WC20人參賽,不得中途換人。

 、诟靼鄥①愅瑢W(xué)賽后不得影響其他同學(xué)比賽。

 、 違反以上兩條取消其比賽資格,成績(jī)歸零。

  (2)“8”字長(zhǎng)繩

  比賽方法:各班2名同學(xué)繞繩,30名同學(xué)在繩子的一端“一”字排開,哨聲響后,參賽同學(xué)依次跳過繩子,繞過繞繩者,按照“8”字路線進(jìn)行魚貫式跳長(zhǎng)繩,以3分鐘內(nèi)跳過繩子次數(shù)多的班級(jí)名次列前。按照6-4-3-2-1的'雙倍分?jǐn)?shù)給對(duì)應(yīng)班級(jí)加分。

  比賽規(guī)則:

 、俑靼啾仨毐WC30名同學(xué)參賽,不得多人、少人。

  ②沒有跳過繩子的同學(xué)不計(jì)數(shù),下一個(gè)同學(xué)繼續(xù)。

  第三版塊:花樣挑戰(zhàn)跳(挑戰(zhàn)賽中各項(xiàng)目不得兼報(bào))

  活動(dòng)一:基本花樣挑戰(zhàn)賽

  1、比賽項(xiàng)目:

  一、 二年級(jí)------雙腳交換跳

  三——五年級(jí)------雙飛

  2、參加人員:

  各班限報(bào)5人

  3、比賽方法:

  參賽人員不記時(shí)間,每人3次機(jī)會(huì),取最好成績(jī),以一次性跳繩個(gè)數(shù)最多者獲勝。各級(jí)部獲得前6名的學(xué)生按照7-5-4-3-2-1的分?jǐn)?shù)給對(duì)應(yīng)班級(jí)加分。

  活動(dòng)二:配合花樣挑戰(zhàn)賽

  1、比賽項(xiàng)目:

  一年級(jí)----兩人一繩同搖跳

  二年級(jí)----帶人跳

  三年級(jí)----三人一繩單人跳(兩人繞繩一人跳)

  四年級(jí)----交互繩出入繩

  五年級(jí)----兩人兩繩同搖跳

  2、參加人員:各級(jí)部自愿報(bào)名 ,各班級(jí)限報(bào)5對(duì)。

  3、比賽方法:

  參賽人員不記時(shí)間,每人3次機(jī)會(huì),取最好成績(jī),以一次性配合花樣個(gè)數(shù)多者獲勝。各級(jí)部獲得前6名的學(xué)生按照7-5-4-3-2-1雙倍的分?jǐn)?shù)給對(duì)應(yīng)班級(jí)加分。

  活動(dòng)三:親子挑戰(zhàn)賽

  1、 比賽項(xiàng)目:

  帶人跳(家長(zhǎng)帶孩子雙腳跳)

  2、 參加人員:各班級(jí)擔(dān)任裁判的家長(zhǎng)志愿者。

  3、 比賽方法:

  參賽人員不記時(shí)間,每人3次機(jī)會(huì),取最好成績(jī),以一次性帶人跳個(gè)數(shù)多者獲勝。各級(jí)部獲得前6名的學(xué)生按照7-5-4-3-2-1雙倍的分?jǐn)?shù)給對(duì)應(yīng)班級(jí)加分。

  第五版塊:教職工計(jì)時(shí)跳

  1、 參加人員:全員參與(個(gè)別原因除外)

  2、 比賽項(xiàng)目:1分鐘跳繩計(jì)時(shí)賽。

  3、 比賽方法:

  教職工比賽分兩輪進(jìn)行,第一輪比賽為除班主任外的所有教師,第二輪比賽為班主任老師。以1分鐘內(nèi)雙腳跳繩個(gè)數(shù)多者名詞列前。

  七、組織形式:

  1、開幕式結(jié)束后,各級(jí)部帶隊(duì)到規(guī)定場(chǎng)地,由各級(jí)部總負(fù)責(zé)老師組織測(cè)試賽和團(tuán)體賽活動(dòng)。

  2、第二版塊結(jié)束后,大會(huì)統(tǒng)一進(jìn)行第三版塊—挑戰(zhàn)賽活動(dòng)。不參加比賽的學(xué)生可以在場(chǎng)地外觀看比賽,不得影響正常比賽。

  3、挑戰(zhàn)賽結(jié)束后,班主任老師組織學(xué)生回教室,進(jìn)行第一輪教職工比賽,班主任參與第二輪比賽時(shí)副班主任看班。

  八、頒發(fā)獎(jiǎng)品

  1、各挑戰(zhàn)賽,級(jí)部前三名學(xué)生頒發(fā)獎(jiǎng)品。

  2、參賽教職工按照比賽成績(jī)分兩個(gè)等級(jí)頒發(fā)獎(jiǎng)品。

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