學(xué)生心理健康講座簡(jiǎn)報(bào)
在不斷進(jìn)步的時(shí)代，大家總少不了接觸一些耳熟能詳?shù)暮?jiǎn)報(bào)吧，簡(jiǎn)報(bào)不是“刊”，而是“報(bào)”，說(shuō)它是刊物，不如說(shuō)是“小報(bào)”更恰切些。我們?cè)撛趺磾M定簡(jiǎn)報(bào)呢？下面是小編為大家整理的學(xué)生心理健康講座簡(jiǎn)報(bào)，希望能夠幫助到大家。
學(xué)生心理健康講座簡(jiǎn)報(bào)1
為了確保疫情防控期間學(xué)生們的心理健康，增強(qiáng)他們自我心理調(diào)適的能力，指導(dǎo)學(xué)生采取正確的方式緩解心理壓力，全面提升學(xué)生的心理素質(zhì)，推動(dòng)心理健康教育和心理咨詢工作的深入發(fā)展，南宵中學(xué)在20xx年3月4日、3月11日、3月18日的下午，分別在電教樓一層的多功能教室與校田徑場(chǎng)舉辦了以“激活心力量，追求新突破”為主題的三場(chǎng)心理健康教育講座活動(dòng)。本次活動(dòng)由學(xué)校的心理健康咨詢輔導(dǎo)員何雪玉老師主講，由游興榮校長(zhǎng)與政教處副主任林國(guó)鵬分別主持。全校近六百名學(xué)生以及部分教師參與了此次講座。
在多媒體電教室會(huì)場(chǎng)講座中，何雪玉老師以《冰墩墩》的歌曲開(kāi)場(chǎng)，學(xué)生們立刻跟隨音樂(lè)節(jié)拍進(jìn)入狀態(tài)，何老師用幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言為學(xué)生解讀心理咨詢的誤區(qū)，介紹了“舒適區(qū)理論”，為學(xué)生們提供四個(gè)嘗試調(diào)整自己的狀態(tài)、走出舒適區(qū)的建議：生物鐘調(diào)整、情緒狀態(tài)調(diào)整、時(shí)間規(guī)劃調(diào)整、學(xué)習(xí)計(jì)劃調(diào)整，幫助學(xué)生調(diào)整不良情緒。從學(xué)生們凝神專注的神態(tài)和若有所思的表情中，可以看出他們已經(jīng)把何老師的方法銘記在心了。
“歲月如歌，歲月如歌，時(shí)光匆匆，引領(lǐng)我們步入了20xx年三月的篇章。此時(shí)，盡管春風(fēng)還帶著一絲寒意，卻擋不住萬(wàn)物蘇醒的勃勃生機(jī)；陽(yáng)光雖溫暖，卻恰似催發(fā)春天的活力，讓季節(jié)充滿了生機(jī)與希望。對(duì)于在座的九年級(jí)學(xué)子們而言，這不僅是一個(gè)尋常的春季，更是一個(gè)意義非凡的時(shí)刻——距離那場(chǎng)決定未來(lái)的中考，僅剩一百天。何老師以一首詩(shī)情畫意的開(kāi)場(chǎng)詞，為即將到來(lái)的九年級(jí)心理健康講座揭開(kāi)了序幕，引導(dǎo)大家思考并準(zhǔn)備迎接這一重要挑戰(zhàn)。
在授課過(guò)程中，何老師以輕松風(fēng)趣的方式與學(xué)生們進(jìn)行了互動(dòng)交流，旨在引導(dǎo)學(xué)生深入理解考試焦慮的根源。他指出，產(chǎn)生焦慮的原因主要包括四個(gè)方面：首先，學(xué)生可能對(duì)考試存在片面或不正確的認(rèn)知；其次，對(duì)于考試焦慮本身的理解不夠準(zhǔn)確；再次，家庭給予的壓力過(guò)大也是一大因素；最后，知識(shí)準(zhǔn)備不足以及缺乏有效的應(yīng)試策略也是導(dǎo)致焦慮的'重要原因。為幫助學(xué)生應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題，何老師提出了兩條實(shí)用的建議：第一，擺脫對(duì)電子設(shè)備的依賴，避免成為多巴胺的奴隸，而是要回歸自我，專注于學(xué)習(xí)；第二，勇于走出舒適區(qū)，積極面對(duì)并跨越拉伸區(qū)，不斷挑戰(zhàn)自我，提升能力。為了激勵(lì)學(xué)生們，何老師還分享了谷愛(ài)凌的故事，鼓勵(lì)大家在新學(xué)期開(kāi)始時(shí)，從內(nèi)心出發(fā)，激活內(nèi)在的動(dòng)力，勇敢地面對(duì)新的挑戰(zhàn)，追求超越自我，不負(fù)青春時(shí)光。通過(guò)這樣的講座，何老師不僅幫助學(xué)生們認(rèn)識(shí)到考試焦慮的成因，還提供了實(shí)用的解決策略，并通過(guò)具體的事例激發(fā)了學(xué)生的積極性，鼓勵(lì)他們以積極的心態(tài)迎接新學(xué)期的挑戰(zhàn)。
李老師的言辭詼諧幽默，演講緊貼現(xiàn)實(shí)，語(yǔ)言平易近人且飽含知識(shí)與趣味。現(xiàn)場(chǎng)氛圍輕松愉快，聽(tīng)眾報(bào)以陣陣掌聲。整個(gè)演講過(guò)程中，學(xué)生們保持著高度的專注，不僅全神貫注地聆聽(tīng)，還細(xì)心地記錄下要點(diǎn)。
學(xué)生心理健康講座簡(jiǎn)報(bào)2
經(jīng)過(guò)一個(gè)月大學(xué)生心理健康月緊鑼密鼓地進(jìn)行后，精彩紛呈的各項(xiàng)活動(dòng)成功地落下帷幕。在活動(dòng)中，一系列新穎、獨(dú)特的教育工作不僅吸引了眾多大學(xué)生的眼球，更讓他們認(rèn)識(shí)到大學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要性和緊迫性。讓每個(gè)參與和組織本次活動(dòng)的同學(xué)深受鼓舞�，F(xiàn)將計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)學(xué)院關(guān)于開(kāi)展咸寧學(xué)院首屆“大學(xué)生心理健康月“活動(dòng)總結(jié)如下：
計(jì)算機(jī)學(xué)院參與了有其他院系和部門承辦的“大學(xué)生心理健康月”活動(dòng)。此次心理健康月中，題材多種多樣，有話劇展演，有電影展播，有征文比賽，有心理咨詢，有表彰大會(huì)，還包括各自院系內(nèi)部的組織開(kāi)展的各種頗具特色的幕后活動(dòng)。
在眾多的題材中，由于采取的自由式報(bào)名參加，加上本次大部分活動(dòng)廣泛性和易參與性，絕大部分同學(xué)都積極響應(yīng)和參與，使得活動(dòng)場(chǎng)面氣氛熱烈而濃厚。
雖然活動(dòng)形式多樣，但各個(gè)活動(dòng)主題突出，思想明確。分別從各個(gè)方面增強(qiáng)學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)和心理素質(zhì)培養(yǎng)的了解。
我院學(xué)生在觀看心理話劇展演時(shí)，看到了同學(xué)們爽朗的笑容，笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭。與其愁眉，我們?yōu)槭颤N不展現(xiàn)笑顏？在觀看電影展播時(shí)，反思電影的主題，找準(zhǔn)自己的心理調(diào)適能力與主人公的差距；在征文比賽中去書寫校園，書寫自己的內(nèi)心世界，去記錄自己美好的青春時(shí)光和如詩(shī)的年紀(jì)；在心理咨詢中，聽(tīng)到老師們妙語(yǔ)連珠的'闡述，以及對(duì)愛(ài)，對(duì)就業(yè)，對(duì)人際交往的思考，引起我院學(xué)生的共鳴。學(xué)生大膽說(shuō)出心中所想，讓老師去剖析，去指點(diǎn)迷津，讓我們迷途的羔羊知曉返回之路。
由于本次大學(xué)生心理活動(dòng)的新穎性和獨(dú)特性，不僅贏得了老師的大力支持，還受到外界廣泛的贊揚(yáng)。主題深刻，意義深遠(yuǎn)。解決了大學(xué)生如何樂(lè)觀面對(duì)今后的大學(xué)生涯和社會(huì)現(xiàn)象，增強(qiáng)了同學(xué)對(duì)心理素質(zhì)的完善提供了正確的指導(dǎo)，也懂得了體驗(yàn)和感受生活的美好，將更適合自己的學(xué)習(xí)理論和方法應(yīng)用于實(shí)踐。
學(xué)生心理健康講座簡(jiǎn)報(bào)3
為了全面優(yōu)化學(xué)生的精神面貌，推動(dòng)學(xué)生的身心健康全面發(fā)展，保障青少年健康成長(zhǎng)，荷葉中學(xué)近期特地邀請(qǐng)了來(lái)自?shī)涞资小盎凵徯睦砉ぷ魇摇钡膶I(yè)導(dǎo)師，蒞臨學(xué)校進(jìn)行了一場(chǎng)別開(kāi)生面的師生心理健康教育知識(shí)講座。
在教育課堂上，胡柳蓮老師以豐富而富有啟發(fā)性的故事，向?qū)W生們傳授了自我心態(tài)管理的藝術(shù)。她鼓勵(lì)學(xué)生們以一種贊賞的'心態(tài)審視自身，以此為契機(jī)發(fā)現(xiàn)自身的閃光點(diǎn)，這一過(guò)程不僅能夠幫助學(xué)生們樹(shù)立自信心，還能促進(jìn)他們與他人建立和諧的人際關(guān)系。此外，胡老師通過(guò)組織熱烈的討論和互動(dòng)環(huán)節(jié)，引導(dǎo)學(xué)生們積極應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)，學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)和管理情緒，以及有效處理考試帶來(lái)的壓力。
隨后，王炎煌老師向全體行政人員及班主任深入解析了雙峰縣校園心理危機(jī)三級(jí)預(yù)警機(jī)制，以多維度的方式詳盡介紹了該“三預(yù)”機(jī)制，使老師們對(duì)于學(xué)生心理健康教育工作的理解更加清晰明確。
活動(dòng)的最后，工作室的老師們還對(duì)部分學(xué)生進(jìn)行了一對(duì)一的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生們走出心理誤區(qū)，化解心理矛盾。
荷葉中學(xué)始終堅(jiān)持“獎(jiǎng)善、敦德、篤學(xué)、致遠(yuǎn)”的校訓(xùn)，并將學(xué)生的身心健康發(fā)展放在首位。此次培訓(xùn)讓全體教師心中那盞“呵護(hù)學(xué)生健康成長(zhǎng)”的明燈更加明亮，也讓全體學(xué)生對(duì)心理健康有了全新的理解。
學(xué)生心理健康講座簡(jiǎn)報(bào)4
2022年4月8日下午第三節(jié)，南宵中學(xué)組織開(kāi)展“無(wú)懼風(fēng)雨，春暖花開(kāi)”心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用積極心理學(xué)的知識(shí)和方法，疏于學(xué)習(xí)和生活中的負(fù)面情緒，養(yǎng)成樂(lè)觀向上的態(tài)度，以陽(yáng)光心態(tài)去學(xué)習(xí)和生活。
班主任們精心準(zhǔn)備了心理健康教育材料，制作了精美的PPT，同時(shí)還結(jié)合冬奧會(huì)及冬殘奧會(huì)的運(yùn)動(dòng)員、教練員、志愿者們的.努力拼搏、堅(jiān)韌不拔、勇攀高峰的精神進(jìn)行滲透，要求學(xué)生踔厲奮發(fā)、篤行不怠，不負(fù)時(shí)代、不負(fù)韶華。要學(xué)會(huì)尊重他人、友好相處。引導(dǎo)消除煩惱時(shí)的不健康心理，正確地面對(duì)煩惱，享受快樂(lè)的心態(tài)。在班主任們的精心指導(dǎo)下，學(xué)生們都積極主動(dòng)地參與，活動(dòng)開(kāi)展得有聲有色。
本次班會(huì)，有助于造就學(xué)生健全的人格，樹(shù)立增進(jìn)心理健康的自覺(jué)意識(shí)，并學(xué)會(huì)心理調(diào)適的方法，同時(shí)讓學(xué)生們及時(shí)擺脫負(fù)面情緒的干擾，以飽滿的熱情，充沛的精力和堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)投入到學(xué)習(xí)中去。
學(xué)生心理健康講座簡(jiǎn)報(bào)5
增強(qiáng)青少年心理健康意識(shí)，促進(jìn)青少年健康快樂(lè)成長(zhǎng)，10月27日下午，我校信息工程系張美玲老師為全體學(xué)生做了一次心理健康知識(shí)講座。此次講座為我校近期開(kāi)展的“關(guān)愛(ài)生命 健康發(fā)展”校園安全教育系列活動(dòng)之一。
張美玲老師以《守護(hù)青春，伴你成長(zhǎng)》為題，先是通過(guò)“雨點(diǎn)變奏曲”的小游戲，積極與學(xué)生交流互動(dòng)。之后重點(diǎn)圍繞全世界及中國(guó)青少年心理問(wèn)題狀況、常見(jiàn)心理疾病的預(yù)防及治療方法、心理健康三字訣等3個(gè)模塊展開(kāi)講解。她首先向同學(xué)們介紹了目前全世界以及中國(guó)青少年心理問(wèn)題的具體狀況；其次通過(guò)案例分析介紹了常見(jiàn)心理疾病的'病癥特征以及如何預(yù)防和治療心理疾病，尤其強(qiáng)調(diào)對(duì)待心理疾病要“早發(fā)現(xiàn)、早治療”；最后通過(guò)心理健康三字訣再次強(qiáng)調(diào)心理健康不容忽視。
通過(guò)此次講座，同學(xué)們對(duì)心理健康知識(shí)有了更深刻的了解，使大家學(xué)會(huì)了一些正確認(rèn)識(shí)、處理情緒問(wèn)題的方法，懂得了如何進(jìn)行自我心理疏導(dǎo)。此次講座對(duì)我校青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)起到了積極的促進(jìn)作用。
學(xué)生心理健康講座簡(jiǎn)報(bào)6
為增強(qiáng)師生的心理健康意識(shí)，11月18日上午，林沖鎮(zhèn)學(xué)校邀請(qǐng)國(guó)家三級(jí)心理咨詢師、懷化市“兒童權(quán)益保護(hù)”團(tuán)講師楊菊開(kāi)展心理健康教育講座。
“同學(xué)們，在疫情中，我們會(huì)發(fā)生哪些心理和生理變化？”講座以提問(wèn)的方式展開(kāi)，楊菊從心理和身體兩方面進(jìn)行了詳細(xì)的`梳理，用問(wèn)題“如何緩解這些變化給我們帶來(lái)的困擾”進(jìn)一步闡釋心理防疫，從接納改變、更好與情緒共處、放松著陸技術(shù)方法三個(gè)方面進(jìn)行詳細(xì)講解與疏導(dǎo)。
此次講座提高了廣大師生對(duì)心理防疫的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)了自我防范意識(shí)，為做好常態(tài)化疫情防控工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。據(jù)悉，下一步，林沖鎮(zhèn)學(xué)校該校將通過(guò)心理健康講座、校級(jí)心理咨詢室的創(chuàng)辦等方式給師生排憂解難，進(jìn)一步提高師生的心理素質(zhì)，促進(jìn)師生身心健康。
學(xué)生心理健康講座簡(jiǎn)報(bào)7
為了培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)，為同學(xué)們的健康成長(zhǎng)創(chuàng)建一片晴朗的心靈天空，同時(shí)為了提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，不斷提升我校學(xué)生心理健康水平，促進(jìn)心理健康教育與心理咨詢工作進(jìn)一步展開(kāi)，普及心理知識(shí)，強(qiáng)化心理素質(zhì)，我校于20xx年5月16日舉行小學(xué)生心健康教育知識(shí)講座活動(dòng)。
講座由我校心理輔導(dǎo)教師高玲霞老師主講，高老師熱情的開(kāi)場(chǎng)互動(dòng)，激發(fā)了學(xué)生的興趣。她重點(diǎn)圍繞著“如何建立自信心”進(jìn)行講述，告訴學(xué)生首先要發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，找出榜樣人物，作為自己的`學(xué)習(xí)榜樣，肯定自己的能力，肯定自己的進(jìn)步，培養(yǎng)某方面興趣，才能讓自己越來(lái)越自信。
接著高老師向同學(xué)們介紹了我校的心理輔導(dǎo)室，引導(dǎo)學(xué)生當(dāng)遇到困惑、憂慮、恐懼，迫切需要交流、需要訴說(shuō)、需要安撫、需要宣泄時(shí)，可以到心理輔導(dǎo)室要尋求老師幫助。
高老師給學(xué)生分析了健康不僅要身體健康，心理健康，還要具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
高老師針對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)的煩惱，就如何對(duì)待父母批評(píng)時(shí)說(shuō)的過(guò)激話進(jìn)行了心理疏導(dǎo)，通過(guò)兩個(gè)小故事，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到我們每個(gè)人都會(huì)有生氣的時(shí)候，都會(huì)有犯錯(cuò)誤的時(shí)候，我們的爸爸媽媽也不例外，有時(shí)也會(huì)有一些過(guò)激的行為，但這些都是父母出于對(duì)我們的關(guān)愛(ài)，只是方法欠缺些，我們不要耿耿于懷，要好好與父母溝通。
這次心理健康教育知識(shí)講座活動(dòng)的開(kāi)展，為同學(xué)們創(chuàng)建了關(guān)注健康心理的氛圍，也使大家認(rèn)識(shí)到了只有成為一個(gè)心理健康、有學(xué)習(xí)能力的人，才能在未來(lái)的生活、學(xué)習(xí)、工作中健康快樂(lè)，積極向上。
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為切實(shí)做好疫情防控期間學(xué)生心理健康工作，增強(qiáng)學(xué)生的自我心理保健能力，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行正確的心理調(diào)節(jié)，釋放心理壓力，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)心理健康教育與心理咨詢工作進(jìn)一步展開(kāi)，南宵中學(xué)分別于2022年3月4日、3月11日、3月18日下午在電教樓一層多媒體教室與校田徑場(chǎng)舉行了三場(chǎng)“啟動(dòng)心能量，實(shí)現(xiàn)新超越”為主題的心理健康教育講座活動(dòng)，主講人為學(xué)校心理健康咨詢輔導(dǎo)師何雪玉老師，游興榮校長(zhǎng)和政教處副主任林國(guó)鵬分別主持會(huì)議，全校六百多位學(xué)生及部分教師聆聽(tīng)了講座。
在多媒體電教室會(huì)場(chǎng)講座中，何雪玉老師以《冰墩墩》的歌曲開(kāi)場(chǎng)，學(xué)生們立刻跟隨音樂(lè)節(jié)拍進(jìn)入狀態(tài)，何老師用幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言為學(xué)生解讀心理咨詢的誤區(qū)，介紹了“舒適區(qū)理論”，為學(xué)生們提供四個(gè)嘗試調(diào)整自己的狀態(tài)、走出舒適區(qū)的建議：生物鐘調(diào)整、情緒狀態(tài)調(diào)整、時(shí)間規(guī)劃調(diào)整、學(xué)習(xí)計(jì)劃調(diào)整，幫助學(xué)生調(diào)整不良情緒。從學(xué)生們凝神專注的神態(tài)和若有所思的表情中，可以看出他們已經(jīng)把何老師的方法銘記在心了。
“歲月如歌，青春如歌，日子匆匆地走過(guò)，時(shí)光已將我們帶入2022年的3月。三月，料峭的春寒，已阻擋不住萬(wàn)物復(fù)蘇的萌動(dòng)；三月，春日的暖陽(yáng)，正催生著一個(gè)如火如荼的春天。這個(gè)春天，這對(duì)在座的九年級(jí)的同學(xué)們來(lái)說(shuō)，她不同往常！同學(xué)們，對(duì)于百日后的中考，你做好準(zhǔn)備了嗎？”何老師以詩(shī)情唯美的開(kāi)場(chǎng)白拉開(kāi)了九年級(jí)心理健康講座的序幕。
接著何老師用輕松幽默的語(yǔ)言和學(xué)生們互動(dòng)問(wèn)答，幫助學(xué)生們分析了考試焦慮的`四點(diǎn)原因：一是對(duì)考試缺乏全面而正確的認(rèn)識(shí)；二是沒(méi)有正確理解考試焦慮；三是來(lái)源于家長(zhǎng)的過(guò)大壓力；四是沒(méi)有做好充分的知識(shí)儲(chǔ)備，缺乏應(yīng)試技巧。在講座中，何老師給同學(xué)們提供了兩條寶貴的建議：一是放下手機(jī)，放下平板，拒絕做多巴胺的奴役，做回自己；二是走出舒適區(qū)，跨越拉伸區(qū)！最后何老師列舉了谷愛(ài)凌事例，鼓勵(lì)學(xué)生們新學(xué)期要從心出發(fā)，啟動(dòng)心的能量，乘風(fēng)破浪去迎接新挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)新超越，不負(fù)自己，不負(fù)韶華！
何老師的語(yǔ)言幽默風(fēng)趣，講座貼近實(shí)際、通俗易懂、極具知識(shí)性與趣味性，話語(yǔ)中蘊(yùn)含著深刻的道理�；顒�(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的氣氛格外輕松活潑，會(huì)場(chǎng)掌聲一片，整個(gè)講座過(guò)程，學(xué)生們始終保持了良好的狀態(tài)，認(rèn)真地聽(tīng)講并做好了筆記。
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為了進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)小學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)。10月10日上午，花園路小學(xué)與特邀聊城市第四人民醫(yī)院心理咨詢師張醫(yī)生，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)直播的方式，為全校師生開(kāi)展了“我的情緒小怪獸”的心理健康教育講座。
在講座中，同學(xué)們認(rèn)真聽(tīng)張老師的講解，了解了人的`情緒有哪些、壞情緒從哪里來(lái)、如何把控自己的情緒......并通過(guò)“小烏龜與天使”、“揭開(kāi)千千結(jié)”等互動(dòng)游戲讓課堂教學(xué)變得生動(dòng)有趣。本次心理健康講座貼近學(xué)生實(shí)際、通俗易懂，極具知識(shí)性、趣味性。同學(xué)們積極互動(dòng)，熱烈討論，整個(gè)課堂，都表現(xiàn)出極大的學(xué)習(xí)熱情。
活動(dòng)最后，花園路小學(xué)副校長(zhǎng)宋丙科對(duì)進(jìn)行了總結(jié)。他指出：心理健康教育是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。我們旨在讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何適應(yīng)環(huán)境和處理人際關(guān)系、樹(shù)立正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀。培養(yǎng)自尊、自信、自強(qiáng)的信念。使學(xué)生能順利度過(guò)在校期間的學(xué)習(xí)和生活。
此次講座不僅促進(jìn)學(xué)生生理和心理的雙重健康，體現(xiàn)了學(xué)校對(duì)學(xué)生身心健康的關(guān)注，也是學(xué)校進(jìn)行未成年人保護(hù)的一項(xiàng)舉措，更在“雙減”大環(huán)境下減輕了學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，促進(jìn)了健康校園、和諧校園的建設(shè)。
隨著現(xiàn)代社會(huì)對(duì)人才的素質(zhì)要求越來(lái)越高，不僅要有健壯的身體、精湛的業(yè)務(wù)、正確的思想、良好的道德還必須具備良好的心理。在現(xiàn)代化的途徑中，人們心理素質(zhì)的重要性顯得更為突出，不斷優(yōu)化自己的心理素質(zhì)是每個(gè)學(xué)生的必修課。
本次活動(dòng)旨在促進(jìn)我校學(xué)子了解心理健康知識(shí)，呼吁大家關(guān)注心理健康，善待自我關(guān)愛(ài)別人，共筑美好和諧校園生活。
學(xué)生心理健康講座簡(jiǎn)報(bào)10
假期將至，疫情未去之時(shí)，形勢(shì)依然嚴(yán)峻，內(nèi)初班的學(xué)生們留校過(guò)寒假，為了營(yíng)造良好氛圍，讓學(xué)生度過(guò)一個(gè)充實(shí)有意義的寒假，2021年1月26日至29日，在烏魯木齊市教育局內(nèi)學(xué)辦和烏魯木齊中小學(xué)衛(wèi)生保健所的組織策劃下，烏魯木齊市心理健康教育名師工作室成員陳煜、張娟、蔡玉蘭三位專家為我校近2300名內(nèi)初班學(xué)生開(kāi)展了心理健康教育系列講座，內(nèi)學(xué)辦迪力木拉提老師全程陪同參與，校長(zhǎng)助理李迎春老師主持，為我校內(nèi)初學(xué)子假期過(guò)安全、充實(shí)、健康生活筑牢堅(jiān)實(shí)心理防線。因防控疫情的需要，白鳥湖校區(qū)的'八、九年級(jí)講座均采用班級(jí)錄制，全年級(jí)播放的方式進(jìn)行，新醫(yī)路校區(qū)七年級(jí)講座則分兩場(chǎng)隔位就坐在多功能廳完成。
學(xué)生心理健康講座簡(jiǎn)報(bào)11
為積極回應(yīng)當(dāng)前師生心理健康需求，有針對(duì)性的進(jìn)行心理疏導(dǎo)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力，守護(hù)全校師生心理健康，近期，學(xué)校大學(xué)生心理咨詢中心舉辦了系列心理健康教育主題講座。
愛(ài)您就像愛(ài)自己——聊聊我們和父母那些事兒
大學(xué)生正處在與父母逐漸分離、實(shí)現(xiàn)獨(dú)立的關(guān)鍵期，針對(duì)當(dāng)前部分大學(xué)生與父母的溝通交流缺乏有效性，甚至存在障礙。5月8日，在圖書信息大樓402舉辦了一場(chǎng)“愛(ài)您就像愛(ài)自己--聊我們和父母那些事兒”的主題講座，講座由西華師范大學(xué)教師教育學(xué)院林蓉老師主講。講座中，林蓉老師以母親節(jié)為切入點(diǎn)，引發(fā)同學(xué)們思考自己對(duì)父母的愛(ài)，也鼓勵(lì)同學(xué)們?nèi)リP(guān)注自己對(duì)父母的愛(ài)在日常生活中起到的作用。她闡述了父母與我們是共生的關(guān)系以及人類的情感與自我認(rèn)知發(fā)展的方向，表明孩子是父母的一面鏡子，愛(ài)父母的同時(shí)也是在愛(ài)自己。她強(qiáng)調(diào)我們需要與父母確立邊界，要有意識(shí)地堅(jiān)持自己的意愿，做自己想要做的事情，學(xué)會(huì)找回自己的價(jià)值。講座結(jié)束后，同學(xué)們紛紛表示收獲頗多，不僅更加理解了父母，同時(shí)還學(xué)會(huì)了更好自我成長(zhǎng)的方式。
親子溝通的‘坑’與‘橋’
針對(duì)學(xué)校青年教師需求，指導(dǎo)他們更好地了解親子之間如何搭建積極良好的互動(dòng)方式，營(yíng)造良好家庭氛圍，5月15日晚，精神衛(wèi)生學(xué)院羅家明老師與大家相聚云端，作了 “親子溝通‘坑’與‘橋’”的主題講座。他從親子溝通的初心、親子溝通常見(jiàn)的“坑”、親子溝通原則和技巧、青春期的親子溝通4方面進(jìn)行講述，指出原生家庭出現(xiàn)問(wèn)題的癥結(jié)所在就是親子溝通，進(jìn)行有效且及時(shí)的親子溝通有利于和孩子的關(guān)系發(fā)展。整個(gè)講座有理論、有方法、有案例、有討論，內(nèi)容豐富。聽(tīng)了講座，老師們表示收獲很大，更深刻了解到親子溝通的重要性，親子溝通對(duì)孩子的生理與心理發(fā)展具有重要影響，父母應(yīng)該給予孩子正確的關(guān)懷，掌握科學(xué)的親自溝通知識(shí)和方法，建立更好的親子關(guān)系，培養(yǎng)一個(gè)有生命能量的孩子。
友誼互助，共同成長(zhǎng)—大學(xué)生人際交往指南
5月15日，由西華師范大學(xué)王維老師主講的“友誼互助，共同成長(zhǎng)—大學(xué)生人際交往指南”線上講座順利進(jìn)行。王老師以“你最喜歡的友誼形式？”的提問(wèn)引入，針對(duì)性的了解同學(xué)們最看重朋友的哪些品質(zhì)，回答了同學(xué)們需要什么樣的友誼以及同學(xué)們需要友誼的原因。他針對(duì)同學(xué)們?cè)谟亚橹谐３３霈F(xiàn)的友誼嫉妒等問(wèn)題，給出了同學(xué)們非常有效的解決方法。他鼓勵(lì)同學(xué)們要學(xué)會(huì)及時(shí)的'表達(dá)自己的情感需求，堅(jiān)定自己的價(jià)值感，學(xué)會(huì)換位思考，處理好自己在朋友交往中遇到的問(wèn)題，收獲更加牢固的友情。
調(diào)控情緒舒緩心情
針對(duì)常態(tài)化疫情防控以及考試月給同學(xué)們帶來(lái)的壓力和焦慮的情緒，6月8日，在北一教室舉辦了“調(diào)控情緒，舒緩心情—疫情下的壓力管理手冊(cè)”主題講座。講座由學(xué)校附屬南充市身心醫(yī)院臨床心理科廖宇佳老師主講。講座伊始，廖宇佳老師以“抓手指”的游戲引入壓力的定義，探討了當(dāng)代大學(xué)生壓力形成的原因，并以此為切入點(diǎn)，向同學(xué)們闡述了過(guò)大的壓力會(huì)帶來(lái)的后果，向同學(xué)們介紹了幾種管理壓力的方法：計(jì)算瘋狂值、蓬松海綿法、抽離現(xiàn)實(shí)。廖宇老師的講座生動(dòng)精彩，方法簡(jiǎn)單易學(xué)。同學(xué)們表示要學(xué)會(huì)用適合自己的方法來(lái)管理壓力，在疫情防控大環(huán)境以及考試月的雙重壓力下調(diào)節(jié)好自我，讓自已保持最佳狀態(tài)，考出理想成績(jī)。
愛(ài)情三十六計(jì)—本我、超我在情感中的應(yīng)用
針對(duì)當(dāng)前大學(xué)生情感問(wèn)題在校園中越來(lái)越普遍和突出的現(xiàn)象，為了幫助解決同學(xué)們?cè)趹賽?ài)中遇到的問(wèn)題，6月14日晚，在圖書信息大樓107教室， 由川北醫(yī)學(xué)院附屬南充市身心醫(yī)院袁翔老師主講的“愛(ài)情三十六計(jì)—本我、超我在情感中的應(yīng)用”主題講座開(kāi)講。講座中，袁翔老師以三個(gè)問(wèn)題引發(fā)同學(xué)們?nèi)ニ伎�，并通過(guò)具體的實(shí)例引入主題，闡述了“本我、超我、自我”的意義以及 “本我、超我”在戀愛(ài)中的作用和影響。他強(qiáng)調(diào)，同學(xué)們?cè)趹賽?ài)關(guān)系中要給“本我”足夠的安全感，讓“本我”自然釋放，將“本我”加以運(yùn)用，只有這樣個(gè)體的戀愛(ài)關(guān)系才有可能更加持久，走出適合自己的“戀愛(ài)一條路”。最后，袁翔老師還將“本我”的作用推及到了友情、學(xué)業(yè)、事業(yè)，指導(dǎo)同學(xué)們要合理滿足“本我”、發(fā)揮“本我”的作用，追求“超我”的格局。
學(xué)生心理健康講座簡(jiǎn)報(bào)12
為營(yíng)造積極、健康、和諧的校園心理文化氛圍，進(jìn)一步提升心理健康教育的內(nèi)涵，我校根據(jù)廈門市教育局《關(guān)于開(kāi)展“20xx年廈門市中小學(xué)生心理健康教育月”活動(dòng)的通知》精神，現(xiàn)將活動(dòng)情況總結(jié)如下：
(一)利用黑板報(bào)、宣傳欄、校園廣播等形式以“放飛希望，擁抱夢(mèng)想”為主題進(jìn)行廣泛宣傳，借本次心理健康月活動(dòng)讓更多的學(xué)生走進(jìn)心理咨詢室。
(二)以“放飛希望，擁抱夢(mèng)想”為主題，各班辦一期黑板報(bào)、召開(kāi)一次主題班會(huì)、舉辦一場(chǎng)專題講座、組織一場(chǎng)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免，每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自己的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。
(三)開(kāi)展“放飛希望，擁抱夢(mèng)想”格言設(shè)計(jì)、手抄報(bào)制作比賽等活動(dòng)，搭建學(xué)生展示平臺(tái)，幫助學(xué)生初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的.能力。
(四)開(kāi)展戶外心理拓展游戲活動(dòng)，讓師生在游戲中學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，在合作中體驗(yàn)競(jìng)爭(zhēng)，在游戲中體驗(yàn)快樂(lè)。引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)自己的了解和相互了解，增強(qiáng)自信，以放松、自信的心態(tài)擁抱生活、擁抱夢(mèng)想。
學(xué)生心理健康講座簡(jiǎn)報(bào)13
為幫助小學(xué)生樹(shù)立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理素質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和生活適應(yīng)能力，近日，青島洮南路小學(xué)面向全體學(xué)生進(jìn)行了“情緒調(diào)節(jié)小妙招”主題講座，由專職心理健康教育教師xx老師主講。
谷老師從孩子們身邊發(fā)生的小故事導(dǎo)入，引領(lǐng)學(xué)生學(xué)會(huì)關(guān)注自己的情緒、適應(yīng)疫情帶來(lái)的生活改變。孩子們認(rèn)真聆聽(tīng)，學(xué)會(huì)了用一顆平常心面對(duì)生活的'變化，通過(guò)“試試深呼吸”“轉(zhuǎn)移注意力”“情緒巧發(fā)泄”“接納自己”“自己安慰”“清除記憶垃圾”“借力來(lái)疏導(dǎo)”等小妙招，面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的情緒變化。
心理健康教育是洮南路小學(xué)的一大特色，學(xué)校多年來(lái)秉持“以心育心”的教育理念，不斷通過(guò)專題講座、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、個(gè)體輔導(dǎo)、學(xué)科融合等多種方式，促進(jìn)和維護(hù)學(xué)生的心理健康，引領(lǐng)學(xué)生悅納自己，快樂(lè)學(xué)習(xí)，積極生活。
學(xué)生心理健康講座簡(jiǎn)報(bào)14
活動(dòng)的主旨：增加樓棟輔導(dǎo)室成員的心理知識(shí)與技能,開(kāi)拓成員們的思維與意識(shí)，豐富同學(xué)們的課余知識(shí)，與此同時(shí)也鍛煉成員的能力，也增加了咨詢室的凝聚力。
活動(dòng)流程：xxx主持，介紹了讀心術(shù)與微表情。微表情收入類作為一種生物的實(shí)現(xiàn)生存和繁衍的本能反應(yīng)，是人類收到有效刺激后不受思維與意識(shí)控制的真實(shí)反應(yīng)，最能體現(xiàn)人的真實(shí)想法。
接著主持人展示了一些面部情緒圖，主要包括了微表請(qǐng)的六大種類：愉悅，憤怒，厭惡，輕蔑，恐懼和驚訝。然后又看了一段關(guān)于微表情實(shí)際運(yùn)用的視頻，讓我們了解了微表情的作用與重要性。
最后本次內(nèi)部活動(dòng)由xxx做總結(jié)，具體的談到了本次活動(dòng)的優(yōu)缺點(diǎn)，并給予兩位主持中肯的建議。又談到了開(kāi)展樓棟內(nèi)部活動(dòng)的意義與必要性。
一是鍛煉新人，而是豐富樓棟成員的.心理學(xué)知識(shí)，三是增強(qiáng)樓棟成員的凝聚力。
下午6時(shí)40分，xx棟朋輩心理輔導(dǎo)室內(nèi)部活動(dòng)結(jié)束。
通過(guò)這次活動(dòng)同學(xué)們不僅學(xué)到了許多心理知識(shí)，還鍛煉了自己的能力，增強(qiáng)了樓棟的凝聚力。這也是我們進(jìn)行活動(dòng)所要達(dá)到的目的，很高興通過(guò)我們的努力，可以讓同學(xué)們學(xué)到更多的課本以外的知識(shí)。
學(xué)生心理健康講座簡(jiǎn)報(bào)15
青春期是兒童發(fā)育到成人的重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，五、六年級(jí)的學(xué)生也處于從兒童向成年人過(guò)渡的階段，這個(gè)年齡段的他們身心都悄悄發(fā)生了變化。為了讓孩子們更好地迎接和面對(duì)這個(gè)特殊階段，深圳市蛇口育才教育集團(tuán)龍珠學(xué)校邀請(qǐng)南山區(qū)婦幼保健院鄧特主任、黃彥科醫(yī)生前來(lái)指導(dǎo)，其中黃彥科醫(yī)生為同學(xué)們開(kāi)展了一場(chǎng)“守護(hù)花開(kāi)，呵護(hù)成長(zhǎng)”的青春期心理健康教育講座，講座分男生場(chǎng)和女生場(chǎng)，單獨(dú)進(jìn)行。
講座伊始，黃彥科醫(yī)生以“豆蔻梢頭二月初”表達(dá)了同學(xué)們正處于一個(gè)極其美好的年華。接下來(lái)，她從“我從何而來(lái)”、青春期的生理發(fā)育、青春期的心理特點(diǎn)、世界觀和人生觀的確立和青春期的自我保護(hù)這幾個(gè)方面，一一為同學(xué)們進(jìn)行講解。
說(shuō)起青春期生理的變化，不少同學(xué)傾訴起自己的煩惱，有的覺(jué)得自己太胖了，有的'飽受“痘痘”的煩惱，還有的對(duì)自己身體發(fā)生的變化無(wú)所適從，黃彥科醫(yī)生認(rèn)真傾聽(tīng)后，從身體外形、身體機(jī)能和生殖器官等方面展開(kāi)答疑解惑，讓同學(xué)們能及時(shí)、全面地了解身體的變化，并懂得衛(wèi)生保健的重要性，很好地減緩了學(xué)生們對(duì)青春期生理變化的恐慌。
緊接著，黃彥科醫(yī)生引導(dǎo)同學(xué)們思考關(guān)于人生的價(jià)值問(wèn)題，還在青春期朦朧的情感方面，引導(dǎo)同學(xué)們?nèi)绾握_看待異性交往。最后，黃彥科醫(yī)生引導(dǎo)同學(xué)們客觀面對(duì)自己身體發(fā)生的變化，告訴孩子們，在這個(gè)特殊的時(shí)期要懂得呵護(hù)與保護(hù)自己，學(xué)會(huì)接納與欣賞自己。
講座氣氛輕松活躍，同學(xué)們認(rèn)真傾聽(tīng)，踴躍回答問(wèn)題，時(shí)而認(rèn)真做筆記，時(shí)而點(diǎn)頭附和，時(shí)而會(huì)心一笑，對(duì)青春期的生理和心理都有了全新的認(rèn)識(shí)，也緩解了對(duì)于青春期的困惑和焦慮。
最后，龍珠學(xué)校校長(zhǎng)宋國(guó)慶、副校長(zhǎng)林永蘭為親臨指導(dǎo)的鄧特主任和黃彥科醫(yī)生頒發(fā)了感謝狀，希望他們能多來(lái)學(xué)校指導(dǎo)，為更多孩子解答青春期的疑惑。
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