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(經(jīng)典)教練技術(shù)培訓心得體會10篇
我們有一些啟發(fā)后,常?梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。但是心得體會有什么要求呢?下面是小編為大家收集的教練技術(shù)培訓心得體會,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
教練技術(shù)培訓心得體會 1
就在昨天我剛剛結(jié)束了一個企業(yè)精英計劃培訓課程,使我感受頗多!皥F隊是所有人創(chuàng)造更多”;“通過這三天的培訓讓我感受最深的有一下幾點,在這里我也分享給大家,認真的體會,認真的感悟,將對我的一生受益無窮。
一我們時時刻刻都要學會自己照鏡子。當然我也感悟到生活中經(jīng)過自己身邊的每個人猶如一面鏡子,每個人都需要一面鏡子。鏡子不會教你怎樣穿衣服,但鏡子會告訴你,你穿得怎樣,然后你可以做出選擇。我首先要學會主動的去選擇,不再被迫的接受,調(diào)整自我心態(tài)。每時每刻都要主動的去把握,主動的去學習,鍛煉,不段的'加強自己,提升自己,從別人身上照到自己的缺點,然后慢慢的去改變。
二是遷善心態(tài),鑄就成功。通過這三天的學習,我領(lǐng)悟到“遷善心態(tài)”的重要。人是創(chuàng)造這個世界的主人,而影響我們命運的不是環(huán)境,不是條件,不是身高,不是文憑,更不是長相,而是每個人的信念系統(tǒng)與心智模式,當改變我們的信念系統(tǒng)與心智模式時,就可以改變我們的命運。我們活在這個世界上就要為這個世界做出貢獻,創(chuàng)造價值,要懷有大愛,把自己作為源頭感染周圍的每個人。要懷有一顆感恩的心。通過這次學習,讓我學會了懂得珍惜,懂得怎么樣去愛自己的父母、親人。
三、在我們的一生中我們自己定立了許許多多的 目標。但是回想一下你又有幾個真正的去百分百的完成了呢?在我們設(shè)定完目標去實現(xiàn)目標的過程中總是會遇到各種各樣的障礙,我們也總是懦弱的繞行,一次兩次的給自己防水,以至于目標只能完成百分之七十,甚至更少。通過學習讓我懂得了只要找到了方向就不怕沒有路,只要找到了路就不怕路遠。做任何事情度要 百分之百的去完成,不要給自己放任何一滴水。
總之要活在當下,在此用一句話來結(jié)束自己的總結(jié):“不是現(xiàn)在、就是太遲,若要如何、全憑自己。”
教練技術(shù)培訓心得體會 2
兩天半的啦啦操教練員培訓班已結(jié)束,這次培訓的內(nèi)容十分豐富。南京市啦啦操界的名師給我們介紹啦啦操裁判常識和啦啦操在南京市的發(fā)展現(xiàn)狀,具備豐富教學經(jīng)驗的啦啦操教師給我們上展示課,來自不同學校的老師聚集一堂相互交流工作經(jīng)驗和方法。通過培訓,我又掌握了一項新的技能,收獲很大。
一、教學思路更開闊。
作為一名年輕的體育教師,我有一定的理論基礎(chǔ)和工作經(jīng)驗,但既不夠系統(tǒng)也不夠豐富。通過老師深入淺出的講授,感覺豁然開朗,許多教學問題從理論上找到了新的依據(jù),對原來在工作實踐中覺得不好解決的棘手問題找到了切入點,感覺收獲很大。這兩天半觀摩了不同形式不同風格的啦啦操比賽視頻,讓我的思路更加開闊,同時讓我更明晰了新的教學方向?偟膩碚f,這次學習給了我們一次難得的學習機會,我結(jié)合自己的教學實踐,找到了差距,認識到自己在教學中還有許多需要改進和提高的地方。
二、認真學習的啦啦操套路,豐富教學內(nèi)容。
作為一名體育教師,我已經(jīng)積累了一定的'工作經(jīng)驗,學習了許多體育技能,但對啦啦操這個項目還是比較陌生的。但通過學習的啦啦操教練員技能,使我深受啟發(fā),我認識到要成為一名合格的啦啦操教練員不是一件容易的事情,如同要掌握其他體育技能一樣,同樣需要不斷地學習,付出艱辛的努力。另外,啦啦操非常能調(diào)節(jié)氣氛,若能用到課堂上去,調(diào)節(jié)課堂氣氛積極調(diào)動同學們對體育課的興趣,這是一件非常有意義的事情。
這次啦啦操培訓安排在周末,時間緊,任務(wù)重,絕大多數(shù)教師都是在緊張的教學工作之余來參加培訓的,但我培訓后,總有一種意猶未盡的感覺,感到還有許多需要學習的地方。確實,作為一名教練員,要學習的東西實在是太多了。不過我有信心通過自己的不懈努力,盡快地提高啦啦操技能水平和教學水平,把這個項目運用到教學中去。
教練技術(shù)培訓心得體會 3
活到老,學到老,作為一名教師要想不被淘汰,就要不斷的充電,才能不至于被教學淘汰。1月8晚參加了籃球教練員培訓,收獲很多,這樣的機會顯得彌足珍貴。由衷感謝為之付出為我們搭建了一個很好學習的平臺的各位同仁,同時也要感謝授課老師,他們豐富的知識和經(jīng)驗,生動的講課,深深地吸引了我,使我感觸很多,收獲很多。
首先是在七小禮堂的理論培訓,美國隊和俄羅斯隊教練的理論知識使我感觸很多。雖然有些知識點,我們大部分了解,但他卻能從獨特的角度和方式,引起我們的興趣,有了新的收獲和心得。教科書式的教學,我們向來不提倡,籃球是理論與實踐的結(jié)合。通過他的課使我感受到,籃球教學跟籃球一樣,不是純粹的機械式的,是真正靠腦子來上課,來打球的。書本的知識的是匱乏的,只有在籃球?qū)崙?zhàn)中不斷摸索與研究。特別是對于籃球裁判的理論知識的講解,如何站位、如何巧妙的控制比賽節(jié)奏以及各種違例、犯規(guī)。雖然在以前吹過籃球比賽,但工作這幾年偶爾當過裁判,有些生疏了。特別是在當下籃球水平進步這么快的時代,裁判法則也在一點一點的變動,自己一點點地被淘汰,使我真正感覺到了活到老學到老這句話的真諦了。
裁判員培訓理論與實踐,使我們又有了新的一番認識。教練員的理論和實踐結(jié)合得十分恰當,既讓我們通俗易懂,而且風趣生動。每個違例、犯規(guī)案例是講解得那么深刻,特別是有的`違例、犯規(guī)我們平常有質(zhì)疑的,都非常到位的給我們闡述解決,使我對比賽場上的情況更清楚了,更有信心去吹好一場比賽了。以前哨子吹不響,其實不光吹得少的原因,還有基本工不扎實心虛。但通過學習老外的課堂,進一步鞏固和提升了,心中有愧啊,平時雖然自己抱著滿腔熱情去訓練,但卻沒那么系統(tǒng)、那么到位的訓練,他的籃球理念,訓練風格,使我有所悟,吸取他的精華,為己所用。
通過這次的培訓,理論和實踐明顯感覺提升了一個檔次。書到用時方恨少,因為平時就有這個感觸,所以特別珍惜這次機會,雖然是短短兩個小時的培訓,但感覺達到了事半功倍的效果,對于籃球的認識更加進步的了解與鞏固了,希望以后能多多有這樣的機會繼續(xù)充電,全面發(fā)展自己,提高自己的知識水平。
教練技術(shù)培訓心得體會 4
運河區(qū)紀委監(jiān)察局 田俊俠 8月29日至9月1日,我有幸參加了運河區(qū)中青年干部培訓班。通過王菲老師對教練技術(shù)的系統(tǒng)講解,自己受益匪淺,對這種以目標為核心,以成果為導向,通過有效對話,遷善人的心態(tài),從而快速將目標變?yōu)槌晒墓芾砟J接辛巳碌恼J識,對自己今后的生活與工作產(chǎn)生了不可替代的影響和作用。 一是自我教練,苦修技術(shù)。通過學習,我感悟到教練猶如一面鏡子,每個人都需要一個教練,就好像每個人都需要一面鏡子一樣。鏡子不會教你怎樣穿衣服,但鏡子會告訴你你穿得怎樣,然后你可以做出選擇。我首先教練自己,調(diào)整自我心態(tài)。人們常說“當局者迷”,領(lǐng)導者最大的問題不是看不到問題,最致命的問題是只看到別人的問題卻看不到自己的問題,“目不見睫”就是很好的佐證。我認識到掌握教練技術(shù)不是一蹴而就的,而是一個循序漸進的過程,這需要不斷深入的理論學習、廣泛的實踐操作與長期的反思提煉,最終實現(xiàn)做一個教練型領(lǐng)導的目標。
二是遷善心態(tài),鑄就成功。通過教練技能的學習,我領(lǐng)悟到“遷善心態(tài)”的重要。人是創(chuàng)造這個世界的主人,而影響我們命運的不是環(huán)境,不是條件,不是身高,不是文憑,更不是長相,而是每個人的信念系統(tǒng)與心智模式,當改變我們的信念系統(tǒng)與心智模式時,就可以改變我們的命運!比如:有兩個年齡差不多的兄弟,哥哥是城市里最頂尖的會計師,弟弟是監(jiān)獄里的囚徒。一天,有記者去采訪當會計的'哥哥,問他成為這么棒的會計師的秘訣是什么?哥哥說:“我家住在貧民區(qū),爸爸既賭博,又酗酒,不務(wù)正業(yè);媽媽有精神病,我不努力,能行嗎?”第二天,記者又去采訪當囚徒的弟弟,問他失足的原因是什么?弟弟說:“我家住在貧民區(qū),爸爸既賭博,又酗酒,不務(wù)正業(yè);媽媽有精神病。我吃不飽、穿不暖,我不去偷、去搶,行嗎?” 生活中的事例又一次印證了這一理念。
三是教練他人,助人助己。我深深領(lǐng)悟到教練技術(shù)在自我教練的同時,更多的是運用在教練他人。作為一名優(yōu)秀的教練,應(yīng)以客觀、中立、平常心去做平面鏡,而不可以做凹凸鏡帶著自己的判斷和標準答案教練他人。教練幫人建立坐標,確定方向。只要找到了方向就不怕沒有路,只要找到了路就不怕路遠。人生道路上,教練的目標是支持當事人找到人生的方向與捷徑。所謂的捷徑就是對于當事人來講以最少資源達到最佳效果的通路。教練通過教練技術(shù)的運用,協(xié)助當事人厘清目標、改善行動,再改善、再行動,達成人生的一個又一個目標,贏得人生的金牌!當事人因為獲得教練的支持而成長,教練因為幫助他人而獲得自身成長,成為受人尊重與熱愛,有凝聚力,有感召力的教練型領(lǐng)導,創(chuàng)造一個多贏共贏的局面,成就自己、成就他人。
四是利用平臺,發(fā)揮作用。目前,運河區(qū)正處于“三年大變樣”的收官之年,許多干部身處項目建設(shè)的一線,深感“城市建設(shè)第一難”非拆遷莫屬。我意識到這也為教練技術(shù)的運用提供了廣闊天地。一是運用教練技術(shù)提升團隊的戰(zhàn)斗力。我們的工作隊員在入戶過程中,面對一次次的拒絕,一次次的失敗,如何自我調(diào)整以最佳狀態(tài)最次投入到工作中?這就需要厘清目標-反映真相-心態(tài)遷善-行動計劃四個步驟的支持,利用反思總結(jié)、發(fā)現(xiàn)盲點、檢視行動等舉措做保障,充分調(diào)動發(fā)揮每個隊員的優(yōu)勢潛能,提升團隊的整體合力,最終實現(xiàn)目標。二是運用教練技術(shù)加強與百姓的溝通。拆遷工作之所以難,是難在被拆遷戶的不配合、不理解。我們可以借助教練技術(shù),嫻熟運用“聆聽、區(qū)分、發(fā)問、回應(yīng)”四個基本能力,仔細聆聽群眾真實意愿,找到工作切入點,引導被拆遷人對改造成果的向往,沖擊被拆遷人原固有的信念,支持其心態(tài)遷善,變被動拆遷為主動拆遷,最終實現(xiàn)和諧拆遷。
教練技術(shù)培訓心得體會 5
聽這個名詞已經(jīng)很長時間了,很多同事在給學生做就業(yè)咨詢時會用到這項技術(shù),并且時常分享,都覺得十分收益,令我好奇且眼熱,但一直沒能進行系統(tǒng)的學習。真正近距離接觸教練技術(shù)是在20xx年初的輔導員論壇上,建筑學院牛磊老師用一個半小時的時間跟我們分享了他參加完培訓的收獲,對我觸動不小。
去年5月初我剛剛開始接觸了這項培訓課程——教練技術(shù),很多人也稱之為“心態(tài)教練”。歷經(jīng)一年多的磨練,早已揭開她神秘的面紗,像一個天使,在我的面前婷婷而立!這一年多,不能說我是脫胎換骨,但也確實讓我煥然一新!以前那個遇事慌張,脾氣暴燥的女孩子不見了,現(xiàn)在的'我自信,激情但也不失沉穩(wěn),有時也會有情緒,但沒有關(guān)系,我會給自己想很多方法來調(diào)節(jié),而不會讓不好的情緒擴散,去影響他人!
在我們的培訓工作中,除了一些日常工作,就是在培訓期間做義工和助教!從場外到場內(nèi),從具體的瑣事,到帶領(lǐng)學員去爭取他們想要的成果,一步步讓我體會到真正的愛與付出。(也許此刻你還不太了解這些,不要緊,我會慢慢在今后的文章中給你們一一講述那么感人的故事。┰谧詈螽厴I(yè)的時候,看到每個學員臉上所散發(fā)那種舒心的微笑,活出他們自己的那份精彩,我會在心里悄悄地感動,悄悄地為自己的付出感到驕傲!
也許教練技術(shù)不是萬能的,也不像有的人想像的那樣神奇,只是如果你愿意用心去體會,她真的可以使你的生活有所不同!讓你在做任何事情的時候都非常清晰自己的目標,清楚知道自己想要的是什么!不再為任何事情受傷害!你會更加樂觀,更加豁達!
真的很慶幸在我還很年輕的時候接觸到這樣的教練技術(shù),讓我的青春少走了很多彎路,讓自己成長的步伐更加踏實,堅定!
教練技術(shù)培訓心得體會 6
作為明陽天下拓展公司的工作負責人的說,團隊教練需要能夠?qū)Ρ慌嘤栒咭魄,表現(xiàn)出對他的世界觀、價值觀、恐懼和夢想的贊同和理解。團隊教練要能夠聆聽,提出能激發(fā)熱情的適當?shù)膯栴},經(jīng)常做出清晰的、直接的反饋。重要的是,團隊教練必須愿意進行坦誠的交流,能夠清楚地識別出不受歡迎的行為,而不要過于顧及被培訓者的反抗情緒或擔心使他們難堪或不喜歡。
1、前瞻的能力培訓意味著行動。自我剖析、洞察力和自我意識總是在行動中發(fā)生。如,我們?nèi)绾芜_到某個目標或改變某種行為?被培訓者會如何對待新觀點?團隊教練不能只是停滯在培訓開始時的狀態(tài),或是陷入對情感、目標的關(guān)注或?qū)κ〉暮ε轮。如果被培訓者最初是不成功的,好的團隊教練能夠讓他們在保持活力的同時去尋找導致他們受阻和無效率的原因。團隊教練相信人們有足夠的智慧、創(chuàng)造力和動力發(fā)展以取得成功、但是他們需要幫助來達到目的。
2、控制的能力改變有時是痛苦的。不管最終的結(jié)果和益處如何,被培訓者經(jīng)常抵制改變,害怕他們在這一過程中會失去一些東西。培訓是與發(fā)展、成長和變化相關(guān)的,團隊教練顯示出的獻身精神和毅力,以及關(guān)注于目標和行動計劃的控制力,將最終帶來其所期望的持久的行為變化。
3、把握職業(yè)界限的能力培訓不是對所有人都有效的靈丹妙藥,不是所有人都適合被訓練。選擇被培訓對象和建立團隊教練和被培訓者之間的“良好配合關(guān)系”十分重要。一些人也許不適合學習和改變,所以團隊教練對他們也許不是最有效的方式。培訓不可能對所有的人都是好東西,沒有任何一個團隊教練無所不知或可以幫助所有人。好的'團隊教練通常能夠意識到他們的能力和局限。
4、診斷問題并找出解決方法的能力團隊教練應(yīng)該收集被培訓者的有關(guān)資料,以便決定他們的特定需求。雖然評估和會談的技巧可以通過學習獲得,但一個成功的團隊教練會擁有一些特定的素質(zhì),這些素質(zhì)使他們能夠更有創(chuàng)造性地利用這些信息,診斷被培訓者的問題所在,或提出令人振奮的解決辦法。這些素質(zhì):真正了解所詢問的問題;意識到什么是“錯誤”以及應(yīng)該做什么;將理論運用于實際環(huán)境的能力;創(chuàng)造性能提供新的觀點和新的視角;獨特的和新奇的解決問題的能力。
教練技術(shù)培訓心得體會 7
感謝公司給了我這次參加教練技術(shù)培訓的機會。這次培訓我是帶有很強的目的性去的,因為我知道我自身的短處很多,我缺乏自信心、缺乏勇氣、缺乏與人之間的溝通、心胸不夠?qū)掗煹鹊,我要從中找到自我。雖然之前對教練技術(shù)課程也略知一二,但當我真正投入進去以后,才知道課程內(nèi)容是這么的有意思,可以這么說,這是一次讓我受益終身的培訓,它讓我忽然明白和懂得了很多以前都沒有認真思考的事情和道理,讓我懂得了責任、承諾、選擇、珍惜、感恩、勇敢、自信、愛心等,使我重新認識和正視了自己,從真正的意義上考慮和反思了自己。
回到公司已有十天有余,我也把所學的東西進行了沉淀,現(xiàn)在我想通過前幾天的培訓談一談我的體會:
1、責任
這是我參加培訓的第一感受,從學習中我知道責任就是擔當,就是付出。之前我一直認為我是一個負責任的人,但現(xiàn)在想想我真的不是,首先我沒有對我的父母負責,每當看見父母頭上那幾根滄桑的白發(fā)時,我的心便會不由而然的沉重起來,因為我知道當我們一天一天長大時,父母也在一天一天的'衰老?晌覍λ麄冐撌裁簇熑瘟藛?甚至有時還向父母索取。我沒有對我的妻兒負責,之前一直認為只要我給他們提供衣食住行,我就是一個負責任的人,但現(xiàn)在想想也不是,因為我沒有真正的擔當,沒有全身心的為他們付出,雖然已經(jīng)進入而立之年了,但是我覺得我還沒有長大,因為只有當我們會為自己所做的事負上責任時那才說明我們已經(jīng)長大了。
2、承諾
古人云:“言必信,行必果”就是對承諾最好的釋義。承諾既是一個人對自己行為的約束,同時也是見證一個人對生活的態(tài)度。我們在日常生活中向自己、向家人、向朋友承諾的事情不勝枚舉,但是我們都做到了嗎?在此次學習中讓我真正明白了承諾的含義,真正的知道了承諾的重要性,如果我們想有所成就,首先要做到的就是實現(xiàn)自己許下的承諾,信守承諾,做一個有誠信的人,要不然我們可能真的會失去很多,包括親情、友情、愛情。
3、選擇
在這個世界上沒有被迫,只有選擇,既然我們選擇了就要100%的付出,盡100%的責任。所有被迫的事情都是我們自己的選擇,既然選擇了我們就必須腳踏實地的努力去做,抱怨只會讓你心情更加沉重,身心更加疲憊,它不能替你解決任何問題,所以我們一定要用積極的心態(tài)去面對工作和生活。
4、珍惜
在模擬游戲中我看到了自己親愛的家人、朋友,當錯失機會的時候我才真正意義上懂得了珍惜,珍惜自己的生命,珍惜自己的親人、朋友,珍惜現(xiàn)在擁有的一切。
可以說這四天的課程,讓我的心靈為之觸動,哭過、笑過、感動過,它讓我知道如果要到生命快要結(jié)束的時刻,才能感受到這一切,那么已經(jīng)晚了,因為人生不能重新來過,我們必須只有從現(xiàn)在起改變自己,才能慢慢實現(xiàn)我們自己的人生價值。
我們要用一顆感恩的心去看這個世界,感謝我生命中的所有人:父母、妻兒、朋友、同事,以及那些傷害我和被我傷害的人,是他們讓我懂得如何去愛別人和被別人愛。
教練技術(shù)培訓心得體會 8
通過學習教練技術(shù),掌握了洞察事物的能力,通過洞察別人和自己,并運用教練技術(shù)自我教練,提升了自己個人內(nèi)在的素質(zhì),獲取了很多新的思想,也更新了不少舊的理念,讓自己能夠有很好很強的正面能量活在當下去行動,有效地發(fā)揮了自己的潛能。
通過學習,在事業(yè)方面,能更清楚地設(shè)定了自己的`長、中、短期目標,并擁有膽略、慎重把握和選擇各行業(yè)投資機會來實現(xiàn)各子目標,并能詳細制定戰(zhàn)略規(guī)劃,擁有了和戰(zhàn)略合作者合作的心態(tài)和能力,有效分配自己的時間,懂得付出,有能力建設(shè)團隊,激勵團隊,創(chuàng)造共贏(成就他人)也是我的目標之一,激勵自己發(fā)揮自己最大的能力。
通過學習,在家庭生活中,自己再也沒有什么抱怨和不愉快,有時候有那么一點,通過自我教練很快找到有效方法,遷善的速度三分鐘之內(nèi)就搞定。我有能力讓自己先快樂、幸福起來,再讓自己身邊的親人幸?鞓罚麄兊目鞓泛托腋T鰪娏宋业男腋8,良性循環(huán)讓家庭關(guān)系更和睦更溫馨。
通過學習,在人際關(guān)系上,懂得如何兌現(xiàn)諾言,洞察需求,力所能及并及時滿足別人,有沖突能換位思考,替別人著想,體諒別人,善用自己的情緒,體會到用心和關(guān)愛的付出,真的讓別人從我這里能獲得愉悅的友情,而且讓他們在各領(lǐng)域因為我而有所不同,也為自己有著良好的人際關(guān)系而帶來更多的機遇。
正確地使用自己,凡事感恩、挖掘和發(fā)揮自己的最大潛能,感召到更多的人在自己的周圍,為共同的目標和夢想而努力奮斗,創(chuàng)造一個多贏共贏的局面,成就自己、成就他人。
教練技術(shù)培訓心得體會 9
我在福州金泉駕校工作已經(jīng)有好幾個年頭了,教過的學員不少,順利拿到駕照的占大部分。在這些學員當中,有些人悟性很好,幾乎一學就會;有些人卻學得很慢,要耐心地教好幾遍,甚至要不斷地提醒才能記住學車的基本要領(lǐng)。盡管對于大部分初次接觸車的學員我都會先以鼓勵的.方式教導他們,讓他們在較為放松的狀態(tài)下練習,但在操作的細節(jié)上對他們的要求卻還是較為嚴格的,尤其是有那么一部分人,你必須要把聲音喊大了他們才能記得住,否則就總是那么一副吊兒郎當?shù)臉幼,看著讓人很不放心?/p>
很多人說到駕校學車要遇到好的教練,其實在我眼里并沒有好壞之分,雖然每個教練性格各異,但至少大部分都是盡職盡業(yè)的,對學員也始終是保持著認真負責的態(tài)度。有些人把教練的脾氣當做對教練好與壞的評判標準,這樣的評判難免顯得太過片面。要知道,人與人的相處是相互的,需要靠彼此之間的包容和理解去建立和維護關(guān)系。盡管我不主張“嚴師出高徒”的教學態(tài)度,但有時候看著學員犯很低等的錯誤,說實話心里也是會驀然間升起一團小小的火苗,因為我們教的不是小學生,而是每一個成年人。
教練技術(shù)培訓心得體會 10
去參加教練技術(shù)培訓時,我打算做一家公司與人分享心靈成長,還沒有想清楚。有人勸我去參加培訓,也就去了,雖然之前接觸過一些參加過的人,聽他們滿口說好,但是他們?nèi)孙@得很硬,有點強人所難之類的`感覺,但我還是決定去體驗。
非常慶幸的是,我在前一年就有所突破,決定在參加任何培訓之前歸零,把自己當傻瓜,因此我發(fā)現(xiàn),我在教練技術(shù)中收獲巨大。
我在教練技術(shù)二階段中找到了一直缺乏的激情,當我真的不那么永遠保持冷靜,激情澎湃時,我發(fā)現(xiàn)我可以立刻感染他人,即時互動,這種感覺真的很美妙。
歸零是收獲多大的關(guān)鍵,這個課程老師很重要,老師放下小我,大家會受益很多。但自己更重要,如果心是封閉的,有時的確會學得更執(zhí)著。
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